آسیب های تاندون فلکسور یا خم کننده دست
در این مطلب از سایت کلینیک خانه درد قصد داریم تا در خصوص آسیب های تاندون فلکسور و جزئیات مربوط به درمان آن صحبت کنیم؛ بنابراین اگر شما یا یکی از اطرافیانتان از این آسیب رنج می برید توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.
تاندون های فلکسور چیست؟
تاندون فلکسور
تاندون های فلکسور تارهای صاف قوی هستند که ماهیچه های ساعد را به استخوان های انگشتان و شست متصل می کنند، برای هر انگشت دو عدد و یکی برای انگشت شست وجود دارد.
تاندون ها در داخل تونل ها در مچ دست و انگشتان قرار می گیرند و انگشتان شما را به روش کابل ترمز دوچرخه خم می کنند! تاندون ها می توانند با هر بریدگی در سطح کف مچ دست یا دست آسیب ببینند، به خصوص در چین های انگشت که تاندون ها درست زیر پوست قرار دارند. گاهی اوقات، تاندون در اثر یک آسیب کشیدن شدید به انگشت از استخوان جدا می شود.
بیشتر بدانید: علل، علائم و درمان کشیدگی تاندون دست
علائم آسیب تاندون فلکسور چیست؟
- زخم در کف دست یا انگشتان
- ناتوانی در خم کردن انگشت به طور جزئی یا کامل
- انگشت صاف تر از انگشتان مجاور قرار گرفته است.
- درد هنگام تلاش برای خم کردن انگشتان
- همچنین ممکن است به دلیل آسیب به اعصابی که نزدیک تاندون ها قرار دارند، انگشت بی حس شود.
یک جراح دست تاندون ها را به صورت جداگانه آزمایش می کند تا از یکپارچگی آنها اطمینان حاصل کند و تصمیم بگیرد که آیا به ترمیم نیاز است یا خیر. در صورتی که آسیب ناشی از شکستگی باشد، ممکن است اشعه ایکس گرفته شود. گاهی اوقات، سونوگرافی یا اسکن MR برای ارائه اطلاعات بیشتر در مورد تاندون مورد نیاز است.
علل آسیب دیدگی
آسیب های تاندون فلکسور
علاوه بر بریدگی، برخی از فعالیت های ورزشی می توانند باعث آسیب تاندون فلکسور شوند. شرکت کنندگان در فوتبال، کشتی، راگبی و سایر ورزش های مشابه در معرض این آسیب قرار بگیرند.
در طول صخره نوردی و سایر فعالیت هایی که به قدرت گسترده بازو و دست نیاز دارند، تاندون ها ممکن است کشیده یا پاره شوند. برخی از شرایط سلامتی مثلاً آرتریت روماتوئید تاندونهای فلکسور را ضعیف میکند و آنها را مستعد پارگی میکند. یعنی بدون علائم یا آسیب، ممکن است شخص متوجه شود که انگشت دیگر خم نمی شود، بدون اینکه بداند چگونه این اتفاق افتاده است.
آیا آسیب های تاندون فلکسور به خودی خود درمان میشود؟
بریدگی عمیق در سمت کف دست، انگشتان، مچ دست یا ساعد به تاندون های فلکسور که کاملاً نزدیک به سطح پوست هستند آسیب می زند. از آنجایی که تاندون ها در حین اتصال عضله به استخوان تحت کشش هستند، انتهای آن ها هنگام پاره شدن یا بریده شدن مانند یک نوار لاستیکی از هم جدا می شوند و بهبود خود به خودی تاندون آسیب دیده را غیرممکن می کنند.
بدون درمان مناسب، آسیب تاندون فلکسور می تواند باعث شود که استفاده از انگشتان، شست یا کل دست به سختی ممکن شود؛ زیرا بریدگی در این ناحیه از دست ممکن است اعصاب و عروق خونی مهمی را نیز درگیر کند و در نتیجه باعث بی حسی یا خون رسانی ناکافی شود که در این صورت ممکن است جراحی فوری لازم باشد.
گاهی اوقات، تاندون های فلکسور ممکن است تا حدی بریده یا پاره شوند که در این صورت با پارگی جزئی تاندون، هنوز هم ممکن است بتوان انگشت خود را خم کرد، اما نه به طور کامل. به صورت کلی تشخیص این نوع پارگی ها تنها توسط فوق تخصص دست و شانه و با انجام عکس برداری ممکن است.
کمک های اولیه فوری
اگر دچار بریدگی جدی در دست یا انگشتان خود شدید، بلافاصله از یخ استفاده کنید.
دست خود را با یک پارچه تمیز یا بانداژ محکم بپیچید تا خونریزی را کاهش دهید و دست خود را بالاتر از قلب خود نگه دارید.
برای درمان در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید، که ممکن است شامل واکسن کزاز یا آنتی بیوتیک برای جلوگیری از عفونت باشد.
دقت داشته باشید که هر زمان که انگشتان شما آسیب دید، حتی اگر شکسته نشده باشد، معاینه توسط پزشک بسیار مهم است. این امر مخصوصاً زمانی صادق است که انگشت گیر کرده باشد و نتوانید نوک انگشت خود را خم یا صاف کنید.
همچنین بخوانید: از کجا بفهمیم مچ دست در رفته و چگونه درمان میشود؟
تشخیص آسیب دیدگی
به منظور تعیین میزان آسیب شما، پزشک معاینه ای را انجام می دهد که ممکن است شامل ارزیابی قدرت انگشتان شما و همچنین توانایی شما برای خم شدن و صاف کردن آنها باشد؛ آزمایش دست برای حس و جریان خون به انگشتان به بررسی اینکه آیا عصب یا رگ خونی نیز آسیب دیده است، کمک می کند. همچنین ممکن است برای بررسی اینکه آیا آسیبی به استخوان وارد شده است رادیوگرافی لازم باشد.
همچنین بخوانید: بهترین تمرینات ورزشی برای تاندون دست و انگشتان
درمان غیر جراحی تاندون دست
درمان تاندون دست
پس از معاینه، پزشک دست شما را برای محافظت قبل از جراحی در یک آتل قرار می دهد. اگر تاندون شما تا حدی پاره شده باشد، بسته به آسیب، جراح ارتوپد شما ممکن است یک درمان غیرجراحی را توصیه کند که شامل همان برنامههای ورزشی و آتل بندی است که برای بیماران جراحی استفاده می شود.
عمل جراحی تاندون فلکسور
از آنجایی که انتهای تاندون پاره یا قطع شده دیگر با هم تماس ندارد، در بیشتر موارد، برای بهبودی مناسب باید با جراحی ترمیم شود. به طور معمول، هرچه زودتر عمل جراحی انجام شود، نتیجه بهتری خواهد داشت، بنابراین معمولاً حداکثر 10 روز پس از آسیب جراحی انجام می شود. با این حال، اگر جریان خون به دست یا انگشت شما محدود شده باشد، جراح ارتوپد ممکن است بلافاصله جراحی شما را برنامه ریزی کند.
روش جراحی:
تاندون ها می توانند به روش های مختلفی پاره شوند، از جمله به صورت مستقیم، در زاویه، یا قطع شدن از استخوان؛ روش های مختلفی وجود دارد که جراح شما ممکن است برای انجام این ترمیم استفاده کند، اما همه آنها شامل بخیه های مخصوص هستند.
جراحی معمولاً به صورت سرپایی انجام می شود و به شما امکان می دهد همان روز به خانه بازگردید. پس از جراحی، پزشک انگشتان و مچ دست شما را در وضعیت خمیده قرار می دهد تا کمترین تنش را روی ترمیم نگه دارد، سپس از پانسمان و آتل برای محافظت از ترمیم و محدود کردن حرکت در حین بهبود تاندون استفاده می کند.
مدت زمان بهبود
ممکن است تا 2 ماه طول بکشد تا ترمیم بهبود یابد و دست شما به اندازه کافی قوی باشد که بدون محافظت از آن استفاده کنید. ممکن است یک ماه دیگر یا بیشتر لازم باشد تا بتوان از دست شما با هر نیرویی استفاده کرد. لارم است پس از جراحی، فیزیوتراپی را شروع کنید و تمرینات خاصی را انجام دهید تا به تدریج به شما کمک کند حرکت و عملکرد خود را بازیابی کنید. سفتی پس از جراحی شایع است، اما معمولا به خوبی به درمان پاسخ می دهد. پوشیدن آتل و پیروی از دستورات جراح به اندازه خود جراحی برای بهبودی شما مهم است.
نتایج بلند مدت
جراحی تاندون فلکسور معمولاً منجر به بازگشت عملکرد خوب و رضایت بالای بیمار می شود. با این حال، درمان این آسیب می تواند چالش برانگیز باشد. با وجود درمان گسترده، برخی از بیماران دچار سفتی طولانی مدت می شوند. گاهی اوقات، یک عمل جراحی دوم برای آزاد کردن بافت اسکار لازم است تا به بیمار کمک کند حرکت را دوباره به دست آورد.
کلام آخر
در این مقاله تلاش کردیم تا شما را با آسیب های تاندون فلکسور و جزئیات مربوط به آن آشنا کنیم؛ در آخر این مورد را در نظر داشته باشید که هرگز این آسیب را به خودی خود رها نکنید و حتما برای درمان نزد پزشک متخصص مراجعه کنید.
امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد، در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در بخش نظرات برای ما بیان کنید.