علت صدا دادن زانو و درمان تق تق زانو

یکی از معضلاتی که اغلب افراد از ان ناراحت هستند و دلیل ان را نمی دانند، صدا دادن زانو می باشد. به همین جهت در این سری از مقالات کلینیک خانه درد قصد داریم تا درباره صدا دادن زانو، علت صدا دادن زانو همراه با درد و بدون درد، درمان آن و دیگر جرئیات مربوطه صحبت کنیم، پیشنهاد می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

صدا دادن و تق تق زانو

تق تق زانو چیست

در زبان علمی کریپتوس به معنای همان صدا دادن زانو می باشد که معمولا در افراد با سن بالا رخ می دهد. ولی امروزه شاهد این هستیم که سنین پایین تر نیز به این عارضه دچار شده اند.

به همین دلیل باید بدانیم که اصلا چرا این مشکل همه گیر شده است. و چه روندهای درمانی برای ان وجود دارد. با توجه به اینکه در اطراف زانو گاز وجود دارد، این گازها در بعضی مواقع باعث تولید حباب های ریزی در مایع مفصلی می شوند.

به این ترتیب زمانی که زانوی خود را حرکت داده و یا خم و راست می کنید، برخی از این حباب ها ترکیده و صداهای عجیبی مانند تق تق ایجاد می کنند. در این باره لازم است بدانید که اگر تنها با شنیدن این صداها هنگام حرکت دادن زانو مواجه می شوید، ولی هیچ گونه علائمی ندارید، نیازی به نگرانی و مراجعه به پزشک نمی باشد.

بر خلاف موارد ذکر شده در بالا، زمانی است که این عارضه و مشکل علاوه بر صدای تق تق، با درد، التهاب، خالی کردن زانو و تورم همراه است. در این صورت باید هر چه سریع تر به یک  متخصص زانو در تهران مراجعه کنید.

در این شرایط پزشک به وسیله روش های تشخیصی متوجه دلیل بروز این مشکل شده و سپس با توجه به میزان وخامت ان روش های درمانی را در پیش می گیرد و به بیمار توصیه می کند. ایجاد این صدا در زانو امروزه دیگر محدود به افراد سالمند نیست و هر فردی می تواند به دلایل زیادی از جمله وارد شدن فشار زیاد به زانو به این مشکل دچار شود. پس این عارضه به سن و سال نیست و سن و سال نمی شناسد.

علت صدا دادن زانو

علت صدا دادن زانو هنگام بلند شدن یا راه رفتن

• حباب های گاز

علت صدا دادن زانو هنگام بلند شدن به این دلیل است که به مفاصل زانو فشار وارد می شود و در نتیجه حباب های بسیار کوچک با سرعت می ترکد و صدایی خاص از آن ها تولید می شود. در این شرایط مشکلی برای فرد ایجاد نمی شود و مسئله طبیعی می باشد.

• کشیدی رباط ها

در اطراف تمامی مفاصل زانو رباط ها و تاندون هایی قرار دارد که در زمان حرکت دادن مفاصل ممکن است آن ها کشیده شوند و در اثر این موضوع صدایی از زانو شنیده می شود.

• غضروف نامتقارن

گاهی ممکن است با گذشت زمان غضروف ها حالت طبیعی خود را از دست بدهند و ظاهری غیز متقارن پیدا کنند، در این شرایط علت صدا دادن زانو هنگام راه رفتن مربوط به این موضوع می باشد.

• علت صدا دادن زانو همراه با درد

در صورتی که شما علاوه بر شنیدن ضدا از زانو، درد هایی را از آن ناحیه احساس می کنید، موضوع جدی می باشد و باید آن را پیگیری کنید.

اگر همراه با صدا دادن زانو احساس درد دارید، پیشنهاد می کنیم حتما به کلینیک خانه درد مراجعه نمایید تا قبل از بروز آسیب های جدی تر توسط پزشک فوق تخصص ارتوپدی معاینه شوید.

تلفن تماس برای مشاوره رایگان: 02126703126

ایا صدا دادن مفاصل زانو خطرناک است؟

آیا صدا دادن زانو خطرناک است

در صورتی که افراد با مشکل صدا دادن زانو مواجه می شوند، تنها نگرانی که دائما ان ها به دنبال دارند، این است که ایا صدا دادن مفاصل زانو خطرناک است و می تواند خطر جدی را برای ما تهدید کند؟ در زمان گذشته گفته می شد که تنها این عامل در افراد سنین بالا رخ می داد و دلیل ان هم بالا رفتن سن و فرسوده شدن مفاصل زانو و استخوان ها بود که این امر کاملا طبیعی به نظر می رسید. ولی متاسفانه امروزه این مشکل دیگر سن و سال نمی شناسد و ممکن است به هر دلیلی هر کسی به ان دچار شود.

پس همانطور که یکبار در ابتدای این مقاله ذکر شد، اگر صدای تق تق در مفاصل زانو با درد و التهاب همراه باشد، قطعا می تواند خطرناک باشد زیرا می تواند ناشی از مشکلات جدی دیگی باشد که در صورت عدم اهمیت به این مشکل می تواند روند درمان را کندتر و بیماری را خطرناک تر کند. ولی در صورتی که دردی به همراه نداشتید باشید، جای نگرانی نیست و تنها با تغذیه مناسب و انجام ورزش ها و تمرینات مناسب می توانید از دست این صدا نیز خلاص شوید.

همچنین در صورتی که شما هر یک از علائم زیر را داشتید باید هرچه سریع تر برای درمان زانو درد به پزشک مراجعه کنید:

نرمی کشکک زانو

نرمی غضروف کشکک زانو، معمولا به دلیل وارد شدن اسیب زیاد به زانو رخ می دهد که در علم پزشکی به ان کندرومالاشی پاتلا نیز گفته می شود. این اسیب دیدگی در کشکک زانو رخ می دهد که به معنای نرم شدن و فرسایش غضروف زانو می باشد. در این صورت که به این عارضه دچار شده اید، با صدای زانو و حتی درد در بعضی مواقع دچار هستید.

صدا دادن زانو به علت آسیب دیدگی

پارگی مینیسک دلیلی دیگر است که در اثر وارد شدن اسیب به زانو رخ می دهد. این اسیب معمولا در افرادی ایجاد می شود که ورزش های سنگین مانند ورزش دو، فوتبال، پرش و .. انجام می دهند. پارگی مینیسک معمولا با صدای تق تق همراه است که درد و التهاب نیز در کنار ان به وضوح دیده می شود.

آرتزور

ارتروز زانو از دیگر دلایلی است که طی ان غضروف در طول زمان از بین رفته و استخوان ها به روی یکدیگر ساییده می شوند. به این ترتیب در این اسیب زانو صدای تق تق در هنگام نشستن و برخواستن و خم و راست شدن تولید می کند که این صدا با درد همراه است. ارتروز در گذشته در میانسالان به دلیل فرسایش استخوان ها رخ می داد، ولی امروزه شامل حال هر کسی که از زانوهای خود زیاد کار می کشد هست.

روماتیسم مفصلی

روماتیسم، عارضه دیگری است که است یک بیماری خود ایمنی مزمن می باشد. طی ان سیستم ایمنی به مفاصل حمله ور شده و ان را تخریب می کنند. در این شرایط صدا دادن زانو نیز با درد همراه است که باید هر چه سریع تر بیمار مورد درمان قرار بگیرد.

تشخیص صدا دادن مفاصل زانو

زمانی که به دلایل ذکر شده، فردی با مشکل صدا دادن زانو مواجه می شود، این بیماری باید هر چه سریع تر ابتدا تحت تشخیص پزشک متخصص قرار بگیرد. تنها در این صورت می توان تشخیص داد که صدا دادن مفاصل زانو در فرد به چه دلیلی رخ می دهد.

در این صورت پزشک وضعیت بیمار را بررسی کرده و علت صدا دادن ان را مشخص می کند. سپس به وسیله ان روش های درمانی را توصیه می کند. پس برای این کار پزشک متخصص از روش های تشخیصی مانند عکس رادیولوژی، اسکن ام ار ای و مشاوره با بیمار استفاده می کند.

به این وسیله به راحتی می توان تشخیص داد که بیماری جای نگرانی دارد یا خیر. پس خودتان به تنهایی قادر به تشخیص این وضعیت نمی باشید و حتما به یک پزشک متخصص نیازمند است تا به وضعیت شما پی ببرد.

بیشتر بخوانید: علت درد زانو هنگام نشست و برخاست + روش های درمان

درمان صدا دادن زانو

درمان صدا دادن زانو

صدا دادن زانو همانطور که ذکر شد، در صورتی که با درد همراه است، می تواند ازاردهنده و ناراحت کننده باشد زیرا حتما دلیل قانع کننده ای برای ان وجود دارد. به همین دلیل پزشک متخصص روش های درمانی مناسبی را برای بیمار توصیه می کند که این روش های درمانی شامل موارد ذکر شده در زیر است:

درمان های خانگی

از جمله درمان هایی هستند که به توصیه پزشک می توان برای بهبود درد و صدای زانو ان ها را در خانه انجام داد. این روش ها به صورت زیر است:

کمپرس گرم و سرد

استفاده از کمپرس سرد و گرم می تواند تاثیر بسیار زیادی در بهبود درد و تورم و صدای زانو داشته باشد. همچنین می توانید از زانوبندهای طبی استفاده کنید که پزشک به شما توصیه کرده است.

ماساژ درمانی

استفاده از ماساژهای درمانی، تاثیر به سزایی در کاهش درد و صدای زانو می توانند داشته باشند. پس بهتر است برای این کار نزد کسی مراجعه کنید که تایید شده پزشک متخصص باشد و به سلامتی شما اسیب وارد نشود.

استفاده از طب سوزنی در بیشتر مواقع می تواند باعث بهبود بیماری شما شود و از دست صدای زانو و درد خلاص شوید.

ورزش برای درمان صدا دادن زانو

ورزش کردن و انجام تمرینات مناسب زیر نظر تایید پزشک می تواند به صورت چشم گیری در بهبودی شما تاثیرگذار باشد. به این ترتیب به گفته پزشک بیمار باید تمرینات کششی و قدرتی را به منظور حمایت از عضلات، تاندون ها و رباط های اطراف مفصل انجام دهد. این عامل باعث رفع شدن مشکل خواهد شد.

روش های پزشکی

روش های دیگری هستند که در صورت نا امید شدن از روش های خانگی پزشک انجام دادن ان ها را توصیه می کند که ان ها به شرح زیر می باشند:

فیزیوتراپی از جمله درمان هایی است که پزشک متخصص توصیه می کند و باعث می شوند تا روند بهبود بیمار تندتر پیش برود. پس بهتر است که جلسات فیزیوتراپی را پشت گوش نیندازید. مراکز توان بخشی فیزیوتراپی برای بازیابی قدرت و ثبات مفاصل و بهبود بخشیدن به دامنه حرکتی انجام خواهند شد.

در نهایت زمانی که بیمار همچنان درد می کشد، پزشک متخصص جراحی را توصیه می کند که روش درمانی اخر است و به عنوان یک درمان قطعی محسوب می شود.

سخن پایانی

اگر از دست صدا دادن زانو کلافه شده اید، و این صدا با درد همراه است، بهتر است که هر چه سریع تر برای گذراندن دوره درمانی به پزشک متخصصی در این حیطه مراجعه کنید. تنها به وسیله تشخیص پزشک است که می توانید روند درمانی بی نقضی داشته باشید که نتیجه ان بهبود کیفیت زندگی شما می باشد، به این ترتیب درمان خود را جدی بگیرید.