مراقبت های بعد از پی آر پی زانو

پی آر پی زانو جزو روش های درمانی نسبتا جدید می باشد که با اثرگزاری 85 درصدی در سال های اخیر، توانسته است نظر بسیاری از پزشکان را به خود جلب کند. عموما از این روش درمانی برای بهبود مشکلات زانو استفاده می شود که البته تاثیرات مثبتی از آن دیده می شود. اما یکی از سوالات بسیاری که مراجعین ما می پرسند این است که مراقبت های بعد از پی آر پی زانو چه می باشد؟

با توجه به سوال های مکرر شما تصمیم گرفتیم تا در این مطلب از کلینیک خانه درد در خصوص مراقبت های بعد از پی آر پی، درد پس از PRP، عوارض پی ار پی زانو و دیگر نکات مربوط به آن ها صحبت کنیم؛ بنابراین اگر قصد انجام این روش درمانی را دارید و به دنبال این هستید که کمی بیشتر اطلاعات داشته باشید توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

PRP زانو و کاربرد های آن

پی آر پی زانو

پی آر پی زانو و یا (Platelet Rich Plasma) یکی از جدید ترین روش های درمانی می باشد که در سراسر جهان مورد استقبال قرار گرفته است، به طور کلی پی ار پی تشکیل شده از حجم بالایی پلاکت می باشد. پلاکت بخشی از خون می باشد که با داشتن عواملی مثل پروتئین و رشد می تواند برای ترمیم و بازساری بافت های آسیب دیده بسیار موثر باشد.

در نتیجه استفاده از پلاکت یا پی ار پی به طور مستقیم در محل اسیب دیدگی منجر به کاهش درد و بهبود عملکرد مفاصل می شود. عموما برای انجام این کار از پلاکت درون خون خود بیمار استفاده می شود؛ بنابراین انتظار می رود حداقل عوارض با آلرژی مشاهده شود.

در کنار انواع کاربرد هایی که وجود دارد پی ار پی زانو دارای نتایج بسیار موثری می باشد، عموما از این روش درمانی توسط فوق تخصص ارتوپد برای کمک به کسانی که دارای التهاب یا آرتروز زانو می باشند استفاده می شود.

اما از پلاسمای غنی از پلاکت علاوه بر اینکه برای مفصل زانو استفاده می شود، به جهت درمان‌ سایر مفاصل نیز استفاده کاربرد دارد که عبارتند از:

• درد مزمن در مفاصل
• صدمات رباط صلیبی قدامی
• آسیب در مفصل شانه، آرنج و سایر مفاصل
• پیچ خوردگی و کشیدگی
• درمان انواع بیماری‌های اسکلتی عضلانی
• کشیدگی‌های عضلانی
• تاندونیت و پیچ خوردگی رباط
• درمان آرتروز در مفاصل مختلف
• سندرم تونل کارپال
• فشار و پارگی روتاتورکاف
• تاندونوز (آرنج تنیس)
• و …

چه کسانی نباید از این روش درمانی استفاده کنند؟!

باید در نظر داشت که این روش ممکن است برای تمامی افراد مناسب نباشد، نمی توان معیار دقیقی را مشخص کرد و بیان کرد که این دسته افراد نباید از این روش استفاده کنند. اما مواردی وجود دارد که باید قبل از انجام آن ها را بررسی کرد و مطابق با نتیجه آن ها مشخص کرد.

سن: در این خصوص منعی وجود ندارد و تمامی افراد می توانند از پی ار پی استفاده کنند.

وضعیت خون: گروه خونی در این خصوص تاثیری ندارد، اما چنانچه پلاکت خون بیمار پایین تر از حد نرمال باشد گزینه مناسبی نمی باشد.

سلامتی: افرادی که دارای سلامت کامل هستند گزینه مناسبی برای درمان می باشد، مثلا افراد سیگاری، دارای دیابت، تیروئید، سرطان یا سایر بیماری های مزمن کاندید مناسبی برای استفاده از این روش نمی باشند.

همچنین بخوانید: اوزون تراپی چیست؟

نجوه انجام عمل پی ار پی به چه صورت است؟

مراحل پی آر پی زانو

برای استفاده از این روش درمانی، در ابتدا از خون بیمار نمونه گیری انجام می شود، به این جهت خون را درون دستگاهی به نام سانترفیوژ قرار می دهند تا با چرخش خون در سرعت بالا، پلاکت ها از سایر گلبول ها قرمز جدا شوند و سپس پلاسمای غنی شده از پلاکت که دارای حجم زیادی از پروتئین می باشد را متخصص زانو مجدد به زانوی فرد تزریق می کنند.

این پلاکت پروتئین های متنوعی دارد که مهم ترین آن فاکتور رشد است، زمانی که درون زانوی آسیب دیده تزریق می شود موجب بهبود و بازسازی محل آسیب می شود. این که دقیق چه مقدار نیاز است بسته به میزان آسیب دارد.

با توجه به میزان آسیب دیدگی مقداری خاص طی 1 الی چند روز تزریق می شود؛ تمام مراحل آماده ‌سازی و تزریق پلاسما در مطب پزشک و حدودا طی نیم ساعت انجام می‌ شود.

پس از تزریق احتمالا بیماری کمی احساس درد خفیف خواهد داشت که کاملا طبیعی و قابل تحمل است. این درد نشان از این دارد کخ فرایند بهبودی شروع شده است و ماده تزریق شده با بدن سازگاری دارد.

بیشتر بخوانید: علت خشکی مفصل زانو چیست

مراقبت های بعد از پی آر پی زانو

درد بعد از پی آر پی زانو

همان طور که در ابتدا اشاره کردیم این روش درمانی جزو ایمن ترین روش هایی است که مورد استفاده قرار می گیرد، با این حال برای دستیابی به نتایح بهتر توصیه می شود تا مراقبت های بعد از پی آر پی زانو را جدی بگیرید؛ این مراقبت ها شامل:

• تا یک هفته قبل و بعد از پی ار پی از مصرف سیگار، الکل و هر نوع ماده مخدر دیگر خودداری کنید.
• پس از عمل به مدت 48 ساعت از ارایش کردن خودداری کنید.
• بعد از انجام عمل از مصرف داروهای رقیق‌کننده ‌ی خون مانند وارفارین، آسپیرین، ویتامین C و E اجتناب کنید.
• اصلا محل تزریق را ماساژ ندهید.
• برای جلوگیری و کم شدن میزان کلبودی تا دو روز از کمپرس یخ استفاده کنید.
• دقت کنید که در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
• از رفتن به حمام در روز های اول خودداری کنید.
• برای دو هفته حتما از کرم ضد افتاب استفاده کنید.
• از انجام هرگونه ورزش سنگین خودداری کنید.
• بعد از درمان از مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی جلوگیری کنید، زیرا این دارو ها می توانند اثر درمان را کمتر کنند.
• ممکن است تا چند روزی راه رفتن برایتان سخت باشد، به جهت جلوگیری از فشار به زانو از یک اهرم کمکی استفاده کنید.

البته دقت داشته باشید نکات اشاره شده در بالا تنها مخصوص به پی ار پی زانو نمی باشد و شامل تزریق PRP به قسمت های مختلف بدن نیز می باشد.

ماساژ ندادن محل تزریق

در میان موارد اشاره شده در بالا به جهت مراقبت های بعد از پی آر پی زانو یکی از مهم ترین آن ها مربوط به ماساژ محل تزریق می باشد. اگر شما محل تزریق را ماساژ دهید تنها باعث خواهید شد تا سرعت بهبود کمتر شود؛ بنابراین تا حد امکان از انجام این کار خودداری کنید.

استراحت پس از تزریق پی ار پی

تمامی پزشکان توصیه می کنند که پس از تزریق، بیمار برای یک روز کامل استراحت داشته باشد، پس از آن برای دو روز از انجام فعالیت های سنگین که منجر به فشار زانو می شود خودداری کنید.

ورزش بعد از پی آر پی

اگر ورزش های شما سبک باشد، یک هفته پس از تزریق می توانید حرکات خود را انجام دهید، اما چنانچه حرکات ورزشی شما سنگین است توصیه می شود که تا حد امکان از ایجاد فشار بر روی زانو جلوگیری کنید؛ این که دقیقا چه مقدار زمان لازم است باید از پزشک معالج خود پرس و جو کنید.

اما در نظر داشته باشید که استراحت مطلق برای مدت طولانی اصلا مفید نمی باشد، تحرک داشتن خود موجب بهبود سریع تر می شود.

پی آر پی زانو درد دارد؟

این که بلافاصله پس از تزریق درد بعد از پی آر پی زانو داشته باشید موضوعی طبیعی می باشد، اما درد بعد از پی ار پی بسیار ناچیر می باشد و کاملا قابل تحمل است، بنابراین جایی برای نگرانی وجود ندارد.

پس آن برای دو الی سه روز احتمالا مقداری درد در ناحیه زانو احساس خواهید کرد، که البته بازهم بسیار کم می باشد، اما در صورت اذیت شدن می توانید با مشورت پزشک از مسکن های بدون نسخه استفاده کنید.

سخن آخر

در این مطلب تلاش شد تا شما را به خوبی با مراقبت های بعد از پی آر پی زانو آشنا نماییم؛ همان طور که مطالعه کردید این تزریق شما روش های کم تهاجم می باشد که مشکلی برای بیمار ایجاد نمی کند. تمامی کارهای مراقبتی که باید انجام دهید حداکثر یک هفته زمان خواهد برد و پس از آن به طور کامل به زندگی روزمره باز خواهید گشت.

در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در قسمت نظرات با ما در ارتباط باشید.

بیشتر بخوانید: بهترین مرکز تزریق پی آر پی در تهران