مراقبت های بعد از عمل جراحی ستون فقرات

مراقبت های بعد از عمل جراحی ستون فقرات چیست؟ درد بعد از عمل ستون فقرات طبیعی است؟ بهترین تغذیه بعد از عمل ستون فقرات چیست؟ مدت زمان استراحت و نحوه خوابیدن بعد از عمل پلاتین به چه صورت است؟

این ها سوالاتی هستند که شما به صورت مکرر از ما پرسیده اید و قصد داریم تا در این مطلب از کلینیک خانه درد به بررسی آن ها بپردازیم، توصیه می کنیم حتما تا انتها مطلب همراه ما باشید.

نکات لازم برای بلافاصله پس از جراحی ستون فقرات

نکات جراحی ستون فقرات

زمانی که جراحی شما توسط فوق تخصص ستون فقرات به اتمام می رسد و به بخش منتقل می شوید، برای مدت زمان 8 تا 12 ساعت باید هیچ نوع خوراکی و آشامیدنی مصرف نکنید، زیرا به دلیل وجود دارو های بیهوشی در بدن، هنوز امکان خوردن صحیح وجود ندارد و امکان ورود غذا به راه های هوایی و ایجاد حالت تهوع وجود دارد.

بنابراین برای ایمنی و جلوگیری از خطرات احتمالی حتما در نظر داشته باشید که تا مدت 12 ساعت هیچ چیز خوراکی میل نکنید. در صورت لزوم از پرستار راهنمایی بخواهید.

اما این که دقیقا چه مقدار بستری می شوید برای همه یکسان نیست، عموما بین یک الی چند روز است. زمانی که بستری هستید، جهت راحتی برای شما سوند ادرار گذاشته می شود و باید مراقبت های لازم را انجام دهید.

مناسب با نظر پزشک دارو های ضد درد برای شما تجویز می شود و هرگز نیاد بیشتر از مقدار تجویز شده مصرف نمایید، دقت داشته باشید که داشتن کمی درد طبیعی است.

در صورتی که شما مراقبت های بعد از عمل جراحی ستون فقرات را به خوبی انجام دهید، دوران نقاهت راحت تری خواهید و سریع تر می توانید به روند زندگی همیشه خود بازگردید، در ادامه بیشتر در این خصوص صحبت می کنیم.

همچنین بخوانید: آشنایی با انواع جراحی ستون فقرات

مراقبت های لازم بعد از عمل جراحی ستون فقرات

مراقبت های پس از جراحی ستون فقرات

رسیدگی به پانسمان

لازم است که شما پانسمان های قرار داده شده بر روی زخم را روزانه به صورت مرتب تعویض کنید، انجام این کار موجب می شود تا از عفونت های احتمالی جلوگیری شود. اما دقت داشته باشید که نباید بتادین را به صورت مستقیم بر روی زخم بریزید زیرا ترمیم سخت تر می شود. بلکه تنها اطراف زخم را شستوشو دهید.

بیشتر بخوانید: بالا رفتن از پله بعد از عمل دیسک کمر

حمام رفتن

عموما شما تا چند روز بستری می باشید و پس از ترخیص می توانید به حمام بروید، اما اگر همان روز جراحی ترخیص شدید نباید برای 3 الی 5 روز جمام بروید. پس از گذشتن این زمان با توجه به صلاح دیدپزشک رفتن به حمام مشکلی ندارد. اما برای شستوشو حتما از شامپو بچه استفاده کنید.

کمربند

استفاده از کمربند های طبی و بریس ستون فقرات موجب می شود تا در دوران نقاهت وضعیت کمر شما به صورت ثابت بماند. شما باید هم در هنگام نشستن و هم راه رفتن از بریس استفاده کنید و تنها در زمان هایی که پزشک اجازه داده است می توانید آن را باز کنید.

این که دقیقا چه کمربندی مناسب شما است را پزشک مشخص می کند، معمولا برای عمل های ساده از کمربند های کشی فنردار استفاده می شود و برای جراحی هایی که از پیچ و مهره استفاده شده است از کمربند های ساختنی، که در این صورت با توجه به انئازه کمر شما ساخته خواهد شد.

نحوه خوابیدن

داشتن خوابی راحت و بدون استرس برای سریع تر شدن دوران نقاهت لازم است، توصیه می شود تا در وضعیتی بخوابید که هیچ فشاری بر روی کمر وارد نشود. از این رو می توانید بر روی پهلو بخواهید و برای راحتی بیشتر کمر یک بابش بین پاها قرار دهید.

تحرک داشتن

انجام فعالیت های ملایم و منظم می تواند به گردش خون بهتر شما کمک کند. استراحت مطلق هرگز توصیه نمی شود، اما این که چه زمان و چه کارهایی می توانید انجام دهید موضوعی است که باید از پزشک خود جویا شوید.

یخ درمانی

بسیار مهم است که در روز های اول نقاهت برای روی محل جراحی از یخ استفاده کنید تا میزان تورم کمر تر شود.

اما دقت کنید که هرگز نباید یخ را به طور مستقیم بر روی پوست قرار دهید، ابتدا حوله نازکی بر روی محل جراحی قرار دهید و سپس یک بسته یخ را بر روی حوله بگذارید. روزانه برای چهار بار و هر بار برای نیم ساعت این عمل را تکرار کنید، دقت کنید که مدت زمان آن بیشتر نشود زیرا ممکن است درد شما افزایش یابد.

فیزیوتراپی

پس از جراحی فیزیو تراپی یکی از مهم ترین کارهایی است که برای توانبخشی باید انجام دهید، حتما باید این کار را زیر نظر متخصص انجام دهید، فیزیوتراپ به شما بهترین حرکات را آموزش می دهد و یاد می گیرید که چگونه ستون فقرات را در یک وضعیت ایمن قرار دهید.

علاوه بر آن متخصص طب فیزیکی به شما روش ایمن نشست و برخواست، بالا و پایین رفتن از پله ها، لباس پوشیدن، بلند کردن اشیا و … را آموزش می دهد.

در شرایط عادی بعد 3 تا 4 هفته شاید باید نزد فیزیوتراپ مراجعه کنید، اما بازهم زمان دقیق آن را جراح به شما خواهد گفت.

ویزیت پس از عمل

پس از گذشت 7 الی 10 روز از جراحی شما باید به طور مجدد توسط جراح ویزیت شوید، اما اگر یکی از علائم زیر در شما وجود داشت باید زودتر اطلاع دهید:

• باز شدن زخم محل جراحی
• تب بالای 38 درجع
• بی حسی شدید در پاها
• ترشح مایع سبز یا زرد رنگ بدبو از محل جراحی
• بی اختیاری ادرار یا سخت شدن ادرار
• کمر شدید که با استراحت و مصرف مسکن کم نمی شود
• التهاب شدید و ورم در محل جراحی

همچنین بخوانید: عوارض جراحی ستون فقرات چیست؟

موارد ممنوع بعد از جراحی ستون فقرات

• اجسام بیشتر از 3 کیلو را بلند نکنید.
• فشاری نباید به کمر شما وارد شود، برای بلند کردن هر وسیله ای ترجیحا آن را بر روی زمین بکشید.
• از چرخش کمر خودداری کنید، برای دیدن پشت سر به طور کامل برگردید.
• سعی کنید اصلا خم نشوید.

تغذیه بعد از جراحی کمر

تغذیه بعد از جراحی کمر

داشتن تغذیه مناسب به شما کمک می کند تا روند درمان سریع تری داشته باشید، توصیه می شود تا پس از عمل خود موارد زیر را در نظر داشته باشید.

مصرف غذاهای سرشار از فیبر

عموما یکی از عارضه هایی که برای افراد مختلف پس از جراحی ایجاد می شود یبوست است، این موضوع به دلیل مصرف اکثر مسکن ‌ها، بی ‌تحرکی، بیهوشی و استرس می باشد، همگی باعث یبوست می ‌شود. غذا های سرشار از فیبر و نوشیدن آب فراوان در حل این مشکل مهم است.

ویتامین ها و غذاهای سالم

بهتر است که پس از جراحی مصرف بستنی و ویتامین را به حداقل برسانید، همچنین غذاها ناسالم و فست فود را به طور کامل از رژیم غذایی خود حذف کنید. این گونه دوران نقاهت خود را سریع تر می گذرانید.

به طور کلی جراح داروهای لازم را برای شما تجویز خواهد کرد تا رونذ التیا سریع طی شود، اما شما باید خوب به این موضوع دقت کنید، به طور مثال مصرف کلسیم و ویتامین دی سبب جوش خوردن و رشد سریع استخوان ها می شود. یا مصرف قرص آهن برای جبران خون ریزی بسیار مفید است.

مدت زمان استراحت بعد از عمل دیسک کمر چقدر است؟

این مووع کاملا به شدت آسیب دیدگی و نوع شما وابسته است، در روز های اول که در بیمارستان بستری هستید، در وضعیت استراحت مطلق قرار دارید، پس از آن نیز باید روزانه مدت زمان بسیار کوتاهی پیاده روی داشته باشید.

در خصوص سایر فعالیت های بدنی نیز در بالا توضیحات لازم را ارئه داده ایم، با این حال دقت داشته باشید که هیچ کسی بهتر از پزشک شما از شرایط بدنی شما اطلاع ندارد، بنابراین بهتر است در این خصوص حتما از پزشک خود سوال کنید.

مقاله پیشنهادی: جراحی دیسک کمر با پلاتین

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با مراقبت های بعد از عمل جراحی ستون فقرات آشنا نماییم، در صورتی که سوالی در این خصوص باقی مانده است و ما فراموش کرده ایم در خصوص آن صحبت کنیم می توانید در قسمت نظرات با ما در ارتباط باشید تا توسط متخصصین کلینیک خانه درد به شما پاسخ داده شود.