رباط صلیبی قدامی یکی از اجزای زانو می باشد که دقیقا در وسطی آن قرار گرفته است و جزو مهم ترین قسمت ها می باشد. از مهم ترین وظایف این رباط می توان به تثبیت مفصل زانو اشاره کرد.

به صورت کلی رباط ها بافت های محکمی هستند که می توانند دو استخوان را به یکدیگر متصل کنند، رباط صلیبی قدامی نیز استخوان ران به استخوان های ساق پا متصل می کند و به این طریق از حرکت رو به جلوی این استخوان جلوگیری می شود.

شایع ترین صدماتی که موجب آسیب دیدگی این رباط می باشد ورزش است، زیرا در ورزش معمولا ضربه یا توقف های ناگهانی بسیار ایجاد می شود و به این طریق این رباط دچار آسیب می شود.

در این مطلب از کلینیک خانه درد قصد داریم تا با جزئیات بیشتری این رباط زانو را بررسی نماییم و ببینیم که علت و علائم آسیب دیدگی آن چیست و در صورت بروز آسیب چگونه می توان آن را درمان کرد. بنابراین اگر به دنبال اطلاعات بیشتری در خصوص این بخش هستید تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

آناتومی زانو از نمای جلو

به جهت آشنایی بیشتر شما با رباط صلیبی زانو لازم است که در ابتدا شما را با آناتومی زانو آشنا کنیم. برای تشکیل شدن مفصل زانو سه استخوان در کنار یکدیگر قرار می گیرد که عبارتند از: استخوان ران (فمور)، استخوان ساق (درشت نی یا تیبیا) و کاسه زانو (کشکک یا پاتلا).

تمامی این استخوان ها به کمک رباط ها به هم متصل می شوند، در زانو چهار رباط اصلی وجود دارد که تمامی آن ها همانند طنابی محکم عمل می کنند و به این طریق استخوان ها و زانو در کنار هم ثابت می شوند.

رباط های جانبی

این رباط ها جوانب یا همان طرفین زانو قرار دارند، رباط جانبی داخلی در درون زانو و رباط جانبی خارحی در بیرون قرار دارد. به کمک این رباط ها حرکات جانبی زانو کنترل می شود و مانع از حرکات اضافی خواهد شد.

رباط های صلیبی

این رباط ها در بخش درونی مفصل زانو قرار دارند، رباط صلیبی قدامی در جلو و رباط صلیبی خلفی در عقب قرار دارد که همانند ضربدر یکدیگر را قطع می کنند. در حقیقت رباط های صلیبی حرکات زانو را به جلو و عقب کنترل می کنند، این رباط ها مانع از بیرون لغزیدن استخوان درست نی و بیرون زدن آن نسبت به استخوان ران می شود و این گونه پایداری زانو افزایش می یابد.

پارگی رباط صلیبی قدامی

در بالا در خصوص این رباط توضیح دادیم، در این جا اشاره می کنیم که یکی از بارز ترین مشکلاتی که برای این رباط ایجاد می شود پارگی آن است، در صورتی که شما به پارگی رباط صلیبی قدامی دچار شوید لازم است که با کوچکترین علائم و درد حتما نزد فوق تخصص زانو در تهران مراجعه نمایید؛ زیرا در صورت بروز آسیب در این بخش تمامی عملکرد زانوی شما مختل می شود.

بیشترین افرادی که در معرض پارگی رباط زانو قرار دارند ورزشکاران هستند، البته این مورد را هم باید توجه داشته باشید که تقریبا نصف بیشتر آسیب های رباط قدامی به خاطر آسیب‌ های دیگری می‌ باشد که به ساختار زانو شما وارد شده است. آسیب‌ هایی همچون آسیب دیدگی غضروف مفصلی زانو.

زمانی که شما به هر دلیلی به پارگی رباط صلیبی دچار می شوید، قادر نخواهید بود که فعالیت های روزانه خود را همانند قبل انجام دهید و احتمالا در اکثریت مواقع برای درمان به جراحی احتیاج است.

به طورکلی شدت و درجات آسیب رباط صلیبی جلویی (قدامی) شامل:

• درجه ۱: پارگی خفیف است. ناپایداری وجود ندارد و میزان خونریزی پایین است.
• درجه۲: خونریزی وجود دارد و پارگی ناقص است. به دلیل پارگی ناقص تاحدودی بی ثباتی وجود دارد.
• درجه ۳: از هم گسیختگی فیبرها کامل است (پارگی کامل).

علت آسیب دیدگی رباط صلیبی زانو

دلایل متنوعی ممکن است منجر به بروز این آسیب در فرد شوند، با توجه به این که زانو جزو مهم ترین قسمت های بدن است و در هر فعالتی عمکلرد واضحی دارد، بنابراین خطر آسیب دیدگی آن بالا است.

از جمله رایج ترین دلایلی که منجر به آسیب دیدگی رباط صلیبی قدامی در زانو می شود می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تغییر ناگهانی به خاطر توقف ناگهانی
• کم کردن سرعت در حین دویدن
• فرود اشتباهی از یک پرش
• تصادف و برخورد مستقیم دو نفر( مسابقات فوتبال)

در صورتی که به پارگی رباط صلیبی زانو دچار شوید، احساس اولیه که متوجه آن می شوید این است که زیر پایتان خالی می شود. پس از آن بعد از گذشت چند ساعت متوجه درد و کبودی در ناحیه آسیب دیده می شوید، اینجا زمانی است که شما باید حتما نزد پزشک متخصص مراجعه نمایید تا وضعیتتان بدتر نشده است.

همچنین در صورتی که به آسیب های ورزشی متعددی دچار می شوید توصیه می کنیم مقاله پیشگیری از آسیب های ورزشی را مطالعه نمایید.

علائم و نشانه های پارگی رباط صلیبی

شاید این سوال برایتان ایجاد شده باشد که علائم اصلی پارگی این رباط چیست؟ ما در بالا به درد و کبودی اشاره کردیم، اما این مورد جزو نشانه های ثابتی است که برای بیشتر آسیب های زانو ایجاد می شود. بنابراین ممکن است تشخیص برای شما کمی سخت باشد.

اگر بخواهیم به صورت دقیق تر به علائم پارگی و آسیب دیدگی این رباط اشاره کنیم می توان موارد زیر را نام برد:

• عدم توانایی تحمل وزن بدن و احساس بی‌ثباتی در زانو
• تورم و قرمزی شدید در ناحیۀ آسیب‌دیده
• درد شدید و عدم توانایی در ادامه دادن مسیر حرکت
• از دست دادن دامنۀ حرکتی

همچنین اگر بازهم با توجه به موارد بالا نمی توانید تشخیص دهید که به این آسیب دچار شده اید یا نه، بهترین کار این است که بلافاصله پس از ضربه و آسیب نزد پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک با معاینه بالینی و خم کردن زانو، میزان حرکت استخوان های ران و ساق پا را بررسی می کند و در صورت آسیب متوجه آن خواهد شد.

البته به جهت تشخیص دقیق تر احتمالا از شما خواسته می شود تا برخی عکس برداری ها را انجام دهید، که در این صورت شدت پارگی نیز به طور دقیق مشخص می شود.

جراحی رباط صلیبی قدامی زانو

همان طور که در مطالب بالا اشاره کردیم، بهترین روش درمانی که برای این آسیب وجود دارد جراحی می باشد، خصوصا اگر رباط صلیبی زانو شما پاره شده باشد، عمل رباط صلیبی تنها گزینه ای است که می توانید از آن استفاده کنید.

این جراحی را هم می توان به کمک دستگاه آرتروسکوپ با برش های کوچک انجام داد و هم از جراحی پیوند کمک گرفت. عموما در بیشتر موارد روش آرتروسکوپی زانو مورد استفاده قرار می گیرد، از مزایا استفاده از این روش می توان به درد کمتر بعد از عمل و دروان نقاهت کوتاه تر اشاره کرد.

البته در برخی مواقع ممکن است زانوی شما التهاب داشته باشد، در چنین شرایطی لازم است که در ابتدا صیر کرد تا میزان التهاب کم شود و پس از آن عمل جراحی را انجام داد.

در صورتی که احتیاج به پیوند باشد، این پیوند همانند داربست برای ایجاد رباط جدید عمل خواهد کرد، برای این عمل معمولا از ناندون های کشکک زانو کمک گرفته می شود. البته گزینه های متعدد دیگری نیز وجود دارد که تنها بنابر تشخیص جراح مشخص می شود.

مدت زمان بهبودی پس از جراحی رباط زانو

اگر جراحی برای شما استفاده شده باشد، پس از عمل برای رسیدن به روند بهبود بین 6 تا 9 ماه زمان احتیاج است. این مورد را باید در نظر داشته باشید که بهبودی برای شما به تدریح اتفاق خواهد افتاد.

معمولا در سه هفته اول تمرکز بر روی افزایش دامنه حرکتی زانو می شود، رباط جدید برای بهبود به زمان احتیاج دارد و نباید توقع پیشرفت ناگهانی داشته باشید.

شما پس از سه هفته می توانید راه رفتن را شروع کنید، اما اگر اهل ورزش هستید باید این مورد را به خاطر بسپارید که زمان زیادی لازم است تا شما بتوانید همانند قبل به زانوی خود فشار بیاورید.

در صورتی که نیاز است سریعا ورزش خود را از سر بگیرید، پیشنهاد ما به شما این است که از فیزیوتراپی استفاده کنید، در فیزیوتراپی تمریناتی به شما آموزش داده می شود که به کمک آن ها زانوی شما تقویت می شود و قدرت عملکرد بهتری به دست خواهید آورد.

نتیجه گیری

در این مقاله شما را با رباط صلیبی قدامی زانو آشنا کردیم، در آخر این موضوع را داشته باشید که افرادی که به آسیب دیدگی این رباط دچار می شوند، بیشتر از سایرین در خطر ابتلا به آرتروز قرار دارند. بنابراین اگر می خواهید از عوارض آسیب دیدگی این رباط در امان باشید، لازم است که گزینه های درمانی را با جدیت دنبال کنید.

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد، در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در بخش نظرات برای ما بیان کنید.

بیماری ژنو رکورواتوم یا عقب زدگی زانو مربوط به مشکلات مفصل زانو است که در طی آن زانو به سمت عقب متمایل می شود. به صورت ساده در این این بیماری زانو بیشتر از از حد و دامنه طبیعی خود باز می شود. طی تحقیقات انجام شده این عارضه در بانوان و افرادی که فعالیت بیش از حدی با زانوی خود دارند بیشتر از سایرین دیده شده است.

در این مطلب از کلینیک خانه درد ما قصد داریم تا به صورت کامل این عارضه را مورد برسی قرار دهیم و همه چیز در آن خصوص آن را اعم از علت، علائم، تشخیص و چگونگی درمان را بیان کنیم؛ بنابراین توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

علت عقب زدگی زانو

شایع ترین دلایلی که موجب بروز این آسیب می شود به شرح زیر می باشد:

• وارد شدن فشاری مضاعف از استخوان ران یا کشکک بر روی استخوان درشت یا به عبارتی ایجاد فشاری بیش از حد تحمل بر روی یک یا چند رباط صلیبی.

عموما این نوع از فشار ها زمانی رخ می دهد که بسکتبالیست به جهت پرتاب توب ناگهان توقف می کند و تمام وزن خود را برای انجام این کار روی یک پا می گذارد.

• دلیل دوم که بسیار شایع است مربوط به فشار و ضربات غیر منتظره به قسمت های جلویی زانو است.

این نوع از فشار ها سبب می شود تا مفصل زانو به سمت عقب حرکت کند و در نهایت سبب پارگی یا فشاری مضاعف بر روی رباط صلیبی قدامی می شود. این نوع از آسیب ممکن است در هر شرایطی رخ دهد، اما عموما بیشتر در ورزش و خصوصا در فوتبال دیده شده است.

همان طور که مطالعه کردید بیشترین کسانی که در خطر این آسیب دیدگی قرار دارند ورزشکاران می باشند، بنابراین بسیار مهم است کسانی که در حرفه های ورزشب فعالیت دارند نسبت به انجام اقدامات ایمنی دقت بسیاری داشته باشند و در صورت بروز آسیب سریعا برای درمان نزد بهترین متخصص ارتوپد در تهران مراجعه کنند.

علائم و نشانه های ژنو رکورواتوم

این بیماری جزو عارضه هایی می باشد که در شدت های متفاوتی رخ می دهد، به همین دلیل علائم آن نیز با توجه به شدت آسیب نمایان می شود و برای تمامی افراد یکسان نیست.

مورد دیگری که میزان علائم را در فردی نسبت به فرد دیگر متمایز می کند عواملی مثل توان فرد، شرایط بدنی، علت عقب زدگی زانو و این دسته موارد می شود. با در نظر گرفتم تمامی این موضوعات می توان علائم و نشان های عقب زدگی زانو را به شرح زیر عنوان کرد:

نا پایداری زانو

در موارد خفیف عقب زدگی زانو، فردی که به این عارضه دچار شده است متوجه می شود که زانوی خود نسبت به زمانی که دچار آسیب نشده بود کمی ناپایدار تر است. در این زمان شما به راحتی می توانید احساس کنید که غضروف های زانو دارای بیرون زدگی می باشند.

درد پس از آسیب

یکی از شایع ترین علائمی که تقریبا تمامی افراد آن را تجربه می کنند درد بعد از بیرون زدگی زانو می باشد. البته میزان درد وابسته به این می باشد که کدام یک از چهار رباط صلیبی زانو دچار آسیب شده باشند. برای درمان زانو درد باید شما بلافاصله پس از آسیب مقداری یخ بر روی زانو قرار دهید.

محدودیت حرکتی

زمانی که شما به عقب زدگی زانو دچار می شوید، محدودیت های حرکتی نیز برای شما ایجاد می شود. در چنین شرایطی، به دلیل ضعف مفاصل ، تورم و درد خود را به صورت محدودیت حرکتی نشان می‌ دهد.

آب آوردن زانو

جمع شدن مایع در درون زانو پس از رخ دادن چنین آسیب هایی یکی از عوامل شایع است که برای تمامی افراد رخ می دهد. این امر موجب کاهش تحرک زانو می شود و در اصطلاح عامیانه آب آوردن زانو خوانده می شود.

کبودی و تورم

در صورتی که میزان عقب زدگی زانو شدید باشد و آسیب به رباط های صلیبی زانو رسیده باشد، تمامی غضروف ها و بافت های داخلی نرم می شود و این شرایط سبب نمایان شدن کبودی روی سطح پوست می شود. البته باید این مورد را هم در نظر داشت که پوست افراد با یکدیگر متفاوت است و برخی از اشخاص حتی در مقابل آسیب های بسیار جزئی نیز کبودی دارند.

به صورت کلی اگر عقب زدگی زانو موجب آسیب های جدی به ساختار و رباط های زانو شده باشد، بلافاصله پس آسیب درد بسیاری را تجربه خواهید کرد. اما شما باید این مورد را در نظر داشته باشید که فرقی ندارد آسیب وارد شده خفیف می باشد یا شدید به هر حال باید بلافاصله پس از آسیب برای درمان اقدام کنید تا دچار عوارض های جدی تر نشوید.

همچنین بخوانید: علت، علائم و درمان کشیدگی و پارگی رباط زانو

درمان عقب زدگی زانو

روند درمانی که برای این آسیب انتخاب می شود برای تمامی افراد یکسان نیست، عموما پزشک برای انتخاب روند درمان عواملی مثل قدرت مفصل زانوی ورزشکار ، سابقه پزشکی او و میزان تمایل فرد برای بازگشت به رقابت‌های ورزشی را در نظر می گیرد.

همچنین مهم ترین موضوعی که چگونگی درمان را مشخص می کند شدت عقب زدگی زانو می باشد، واضح است که اگر آسیب وارد شده خفیف باشد روش های درمانی جزئی است، اما هر چقدر شدت آسیب بیشتر باشد باید از درمان های جدی تری استفاده کرد.

استراحت

اولین توصیه ای که به شما می شود و حتما باید آن را انجام دهید استراحت کردن است، این موضوع با توجه به کاری که انجام می دهید متفاوت است، برای یک ورزشکار به معنای انجام ندادن فعالیت های ورزشی، برای یک فرد معمولی اجتناب از راه رفتن و ایجاد فشار به زانو و …

اگر علاوه بر استراحت شما کارهای زیر را نیز انجام بدهید قطعا نتیجه بهتری حاصل می شود:

• انجام فیزیوتراپی برای بازگرداندن دامنه حرکتی
• مصرف دارو های مسکن
• استفاده از دارو های ضد التهاب

همچنین توصیه می کنیم در زمان استارحت از بریس های مخصوص استفاده کنید تا از ایجاد فشار به زانو جلوگیری کرد.

یخ

البته این گزینه تنها در 48 ساعت اولیه آسیب نتیجه بخش است و اگر مدت زمان طولانی از آسیب دیدگی شما گذشته است این مورد را رد کنید.

استفاده از یخ بر روی محل آسیب موجب می شود تا تورم و درد شما تا حد زیادی کاهش یابد. به این منظور باید چندین بار در طول روز و هر بار برای 15 دقیقه یخ را بر روی زانویی که دچار آسیب دیدگی شده است قرار دهید.

البته این نکته را هم در نظر داشته باشید که هرگز نباید یخ را به صورت مستقیم بر روی پوست قرار دهید بلکه حتما آن را درون حوله قرار دهید.

فشرده سازی

منظور از فشرده سازی بستن محکم زانو با استفاده از نوارد یا باند های مخصوص به دور زانوی آسیب دیده می باشد. انجام این کار می تواند به کم شدن تورم و درد ناشی از آسیب کمک بسیاری کند. البته دقت کنید که باند را خیلی محکم به دور زانو نپیچید.

همچنین توصیه دیگری که ما به شما داریم این است که پای آسیب دیده خود را کمی بالا تر از سطح قلب قرار دهید.

جراحی

اگر میزان آسیب دیدگی شما شدید باشد و یا یکی از رباط های مهم زانو دچار آسیب شده باشد، تنها گزینه درمانی که می تواند نتیجه بخش باشد جراحی است. متداول ترین روش های جراحی که برای درمان این آسیب استفاده می شود شامل موارد زیر است:

• آرتروسکوپی

در طی عمل آرتروسکوپی زانو جراح دستگاه آرتروسکوپ را که دارای دروبین کوچکی می باشد وارد زانوی فرد بیمار می کند تا زاز طریق دوربین بتواند وضعیت مفاصل را بررسی کند، پس از روند درمانی متناسب با نوع آسیب طی می شود.

• جراحی بازسازی

به جهت ترمیم بافت های که در طی این آسیب دیدگی صدمه دیده اند، جراحی بازسازی استفاده می شود. بارز ترین جراحی انجام شده ترمیم رباط صلیبی قدامی است.

دوران ریکاوری و بهبود

در ابتدا باید این مورد را در نظر داشته باشید که شرایط بدنی هر فرد نسبت به فرد دیگر متفاوت است. بنابراین نباید انتظار داشت که روند بهبودی در تمامی افراد شبیه به یکدیگر باشد.

بهترین کاری که موجب سریع تر شدن زمان بهودی در شما می شود این است که فعالیت های خود را محدود و با داشتن استراحت اجازه ترمیم و بازسازی بافت های آسیب دیده را به زانو بدهید.

به صورت کلی اگر جراحی برای شما استفاده شده حدود 6 ماه زمان لازم است تا شما به طور کامل بهبود پیدا کنید و بتوانید فعالیت های ورزشی خود را از سر بگیرید.

کلام آخر

در این مقاله تلاش کردیم تا شما را با عقب زدگی زانو و جرئیات مربوط به آن آشنا نماییم. در آخر در نظر داشته باشید که کلیه خدمات درمانی اشاره شده در کلینیک خانه درد توسط بهترین پزشکان در این زمینه انجام می شود و شما می توانید با یک مشاوره رایگان نزد ما روند درمانی خود را پیش ببرید.

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد، در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در قسمت نظرات برای ما بیان کنید.

نرمی کشکک زانو جزو عارضه هایی می باشد که در آن مفصل زانو دچار آسیب میشود و دنبال آن درد بسیاری ایجاد می شود. اما درمان قطعی نرمی کشکک زانو چیست؟ آیا می توان آن را به طور کامل درمان کرد؟

در این مطلب از سایت کلینیک خانه درد قصد داریم تا به بررسی علت، علائم، تشخیص و چگونگی درمان این عارضه بپردازیم. بنابراین توصیه می کنیم حتما تا انتها همراه ما باشید.

آناتومی کشکک زانو

برای درک کامل علت نرمی غضروف زانو، لازم است تا کمی در مورد ساختار و عملکرد کاسه زانو صحبت کنیم. کشکک یک استخوان کوچک مثلثی شکل است که در داخل عضلات چهارگانه در جلوی ران قرار دارد.

در یک شیب مخصوص به نام شیار کشکک در جلوی استخوان، استخوان ران قرار می گیرد، جایی که با حرکت دادن پای خود بالا و پایین می رود.

کشکک با ضخیم ترین غضروف در کل بدن پوشیده شده است که:

• اطمینان حاصل می کند که کشکک به آرامی روی استخوان های زانو می لغزد
• به عنوان ضربه گیر عمل می کند
• کشکک نه تنها به محافظت از مفصل زانو کمک می کند، بلکه به عضلات چهارگانه کمک می کند تا با کاهش نیروی مورد نیاز برای حرکت دادن زانو، به طور موثرتری کار کنند.

منظور از نرمی کشش زانو چیست؟

در یک تعریف ساده نرمی کشکک زانو (گاهی به نام کندرومالاسی کشکک نیز نام برده می شود) اشاره به نرم شدن غیر طبیعی کشکک زیر زانو می باشد.  این آسیب معمولا به دلیل همسویی ضعیف کاسه زانو (کشکک) در حین لغزش روی انتهای تحتانی استخوان ران (فمور) است.

از شایع ترین عوارض این عارضه می توان به درد مزمن آن اشاره کرد. تا جایی که زمانی که شما برای درد کشکک زانو خود نزد فوق تخصص زانو مراجعه می کنید، در ابتدا اولین گزینه ای که بررسی می شود وضعیت کشکک زانو است.

علت نرمی غضروف زانو

کندرومالاسی کشکک به دلیل مشکل در نحوه حرکت کلاهک زانو ایجاد می شود. به جای اینکه به آرامی در شیار کشکک به سمت بالا و پایین سر بخورد، کمی جابجا می شود و به لبه شیار ساییده می شود و باعث اصطکاک می شود. که باعث پارگی های کوچک در غضروف می شود که ملتهب شده و باعث درد می شود.

علل شایع کندرومالاسی کشکک عبارتند از:

عدم تعادل عضلانی: در کندرومالاسی کشکک، ترکیبی از سفتی عضلانی در قسمت بیرونی زانو و ضعف عضلانی در زانو داخلی بر موقعیت کاسه زانو در شیار کشکک تأثیر می گذارد.

این کار کاسه زانو را کمی به پهلو می کشد، بنابراین روی لبه شیار کشکک ساییده می شود و در نتیجه اصطکاک زیادی ایجاد می شود که در نهایت به غضروف آسیب می رساند. که همچنین به عنوان maltracking کشکک شناخته می شود.

تراز ضعیف کاسه زانو: برای برخی از افراد کشکک آنها در وضعیت مناسبی نمی نشیند، اما خیلی بالا یا خیلی پایین استراحت می کند. برخی از افراد این گونه به دنیا می آیند، اما تا سنین نوجوانی آشکار نمی شود.

استفاده بیش از حد از ساق پا: هر گونه فعالیتی که نیروهای قوی و تکراری را از طریق کاسه زانو وارد می کند، مانند دویدن، پریدن، چرخش، می تواند به پشت غضروف آسیب برساند که منجر به کندرومالاسی شود.

صافی کف پا: داشتن کف پای صاف یکی دیگر از علل شایع کندرومالاسی کشکک است. هنگامی که قوس کف پا پایین می‌آید، مانند کف پای صاف، نحوه توزیع نیروها در زانو هنگام راه رفتن و دویدن تغییر می‌کند که باعث می‌شود غضروف بیشتر در معرض آسیب قرار گیرد.

همچنین بخوانید: علت و درمان نرمی مفاصل چیست؟

علائم کندرومالاسی کشکک

همان طور که در بالا اشاره کردیم شایع ترین علائمی که برای این عارضه وجود دارد درد می باشد، در کنار آن شما متوجه تورم و ساییدگی در زانو نیی خواهید شد.

همچنین برخی حرکات وجود دارد که با آنجام آن ها درد شما تشدید می شود، این حرکات شامل:

• پس از نشستن طولانی مدت
• هنگام بلند شدن از صندلی
• زمان چهار زانو نشستن روی زمین
• هنگام بالا و پایین رفتن از پله هاالبته این موضوع را باید در نظر داشته باشید که اگر زمان مشاهده اولین علائم برای درمان اقدامی انجام نشود، این تغییرات اولیه ممکن است در نهایت منجر به استئوآرتریت در مفصل زانو جایی که کاسه زانو و استخوان ران به هم می رسند، شود.

بنابراین بسیار مهم است که زمان مشاهده علائم اولیه اقدامات لازم را جهت درمان انجام دهبد.

همچنین بخوانید: علت خالی کردن زانو + روش های درمان

چه چیزی باعث نرمی کشکک زانو می شود؟

طی تجربیات ما و با توجه به مراجعینی که به کلینیک خانه درد برای این عارضه مراجعه کرده اند، نرمی کشکک زانو بیشتر در جوانان رخ می دهد و البته که در بانوان بیشتر از آقایان می باشد.

تاکنون دلیل واضحی برای رخ دادن این عارضه مشخص نشده است، اما تصور می شود که کاسه زانو (کشکک زانو) ممکن است به جای سر خوردن صاف روی آن، به قسمت تحتانی استخوان ران (فمور) ساییده شود.

و این شرایط ممکن است به غضروف کشکک آسیب برساند. شرایط هایی که احتمال رخ دادن این عارضه را بیشتر میکنند شامل موارد زیر است:

• استفاده بیش از حد از زانو، مانند ورزش های خاص
• برخی از افراد ممکن است یک مشکل جزئی در راستای زانو داشته باشند. بنابراین ممکن است باعث شود کشکک به جای سر خوردن روی قسمت پایینی استخوان ران، ساییده شود.

این موضوع ممکن است به دلیل نحوه رشد زانو باشد. یا ممکن است به دلیل عدم تعادل در عضلات اطراف زانو باشد؛ به طور مثال، عضله بزرگ چهار سر ران بالای زانو، اگر یک طرف عضلات چهار سر ران بیشتر از طرف دیگر کشیده شود، کشکک ممکن است به نرمی سر نخورد و در یک طرف ساییده شود.

• ترکیبی از مشکل هم ترازی و استفاده بیش از حد از مفصل زانو، ممکن است شایع ترین دلیل ایجاد کندرومالاسی کشکک باشد.
• آسیب به زانو هم جزو مواردی است ممکن است در این امر نقش داشته باشد؛ یعنی آسیب های کوچک یا هر نوع ضربه به زانو به دلایب متغیر، یا به دلیل شلی رباط ها (مفاصل هایپر متحرک) دارای تاثیر است.
• در افراد مسن ممکن است به عنوان بخشی از فرآیند پیری ایجاد شود که در آن ساییدگی و پارگی غضروف در بسیاری از مفاصل وجود دارد.

 کندرومالاسی کشکک چگونه تشخیص داده می شود؟

زمانی که شما با توجه به علایم خود نزد پزشک مراجعه می کنید، از شما خواسته می شد دراز بکشید تا بتوان وضعیت غضروف های زانو را بررسی کرد. اگر در هنگام فشار دادن کاسه زانو، عضلات چهار سر ران سفت شود و شما متوجه درد شوید، به این معنی است که به نرمی کشکک زانو دچار شده اید و باید اقدامات لازم جهت درمان را انجام دهید.

آیا آزمایشاتی برای تشخیص کندرومالاسی کشکک لازم است؟

اغلب، هیچ آزمایشی لازم نیست، زیرا می توان درمان را بر اساس معاینه فیزیک انجام داد.

آزمایش‌ ها ممکن است در برخی موقعیت‌ ها برای تایید تشخیص یا رد علل دیگر مورد استفاده قرار گیرند. به عنوان مثال، اگر تشخیص واضح نباشد، یا اگر علائم پس از درمان بهبود نیابد. تست هایی که ممکن است مورد استفاده قرار گیرند عبارتند از:

• آزمایش‌ های خون و یا عکس‌ برداری زانو؛ این دو آزمایش به رد برخی از انواع آرتریت یا التهاب کمک کند.
• اسکن تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)؛ جزئیات مفصل زانو را نشان می دهد و می تواند موارد مرتبطی از کندرومالاسی را نشان دهد.

نکات مراقبتی در منزل

کاری که در خانه انجام می دهید تا حد زیادی به رفع زانوی دونده کمک می کند. اقدامات زیر را برای کاهش درد و جلوگیری از ایجاد آرتروز انجام دهید:

• برخی از کار ها وجود دارد که انجام آن ها در منزل به شما کمک می کند تا شدت دردتان کم تر شود و عوارض جدی تر جلوگیری شود، این کارها شامل:
  روزی یک بار، تکه ای یخ را درون پارچه قرار دهید و روی کشکک زانو خود برای ۵ الی ۱۰ دقیقه قرار دهید.
• در صورتی که دارای اضافه وزن هستید، نسبت به کنترل وزن خود اقدام کنید.
• تمرینات تقویتی و کششی تجویز شده را انجام دهید.
• استراحت کافی داشته باشید.
• از انجام‌ هرگونه فعالیت که منجر به فشار به زانو می شود خودداری کنید.

درمان نرمی کشکک زانو

بسیاری از موارد کندرومالاسی کشکک خفیف تا متوسط ​​را می توان فقط با داروهای ضد التهابی خوراکی، کاهش وزن و انجام مناسب ورزش های مخصوص درمان کرد.

همچنین بهتر است یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید، مواد غذایی که دارای پروتئین و کلسیم می باشند یک رژیم غذایی عالی می باشد که حتما باید مصرف کنید.

البته این مورد را هم باید در نظر داشته باشید که انتخاب روند درمان با توجه به شدت آسیب دیدگی می باشد.

به طور مثال اگر زوال غضروف کشکک فراتر از نرم شدن ساده باشد و شامل شکاف، از هم پاشیدگی و یا فرسایش کامل باشد، سطح مفصل می تواند کاملاً نامنظم شود و بیمار ممکن است هنگام باز کردن زانو احساس ساییدگی یا گرفتگی کند.

زانو در این حالت اغلب هنگام بالا رفتن از پله ها یا هنگام برخاستن با درد بسیاری همراه است. در چنین شرایطی تنها گزینه ای که وجود دارد جراحی است.

گزینه های درمانی کندرومالاسی کشکک زانو عبارت است از:

جلوگیری از فشار به زانو

یکی از موضوعاتی که سبب تشدید درد شما می شود، وارد شدن هرگونه فشار اضافی به زانو است. بنابراین باید تا حد امکان تلاش کنید که فشاری به زانو وارد نشود.

داروهای مسکن

به جهت کاهش و کنترل درد شما، پزشک برایتان داروهای ضد التهابی تجویز خواهد کرد. دقت کنید که تنها مطابق با تجویز پزشک پیش بروید و از مصرف اضافی هرگونه داروی اضافی خودداری کنید.

فیزیوتراپی

بهبود قدرت عضلات اطراف زانو باعث کاهش فشار روی زانو می شود. همچنین، انجام تمرینات مخصوص زانو به اصلاح مشکلات مربوط به تراز و تعادل عضلانی اطراف زانو کمک کند. به عنوان مثال، ممکن است به شما آموزش داده شود که تمریناتی را انجام دهید که قسمت داخلی عضله چهار سر ران را تقویت می کند.

درمان قطعی نرمی کشکک زانو با آرتروسکوپی

در صورتی که شما به درمان های پیشرفته تری احتیاج داشته باشید، احتمالا گزینه آرتروسکوپی زانو مورد استفاده قرار میگیرد.

آرتروسکوپی میله ای است که در انتهای آن یک دوربین قرار دارد، جراح به کمک این دوربین می تواند تصاویر واضح تر از داخل مفصل زانو به دست آورد، در نهایت ابزار های مورد نیاز از طریق قسمت برش داده شده وارد می شود و روند درمانی طی می شود.

پس از عمل ممکن است تا مدتی درد داشته باشید که کاملا طبیعی است، پس از گذشت چند هفته درد شما به تدریج کم می شود و بهبودی کامل حاصل می شود.

کلام آخر

در این مطلب تلاش کردیم تا شما را با نرمی کشکک زانو و جزئیات مربوط به آن آشنا نماییم. در صورتی که دارای علائم این عارضه می باشید بهترین کاری که می توانید انجام بدهید این است که یک معاینه حضوری با پزشک متخصص داشته باشید تا به صورت دقیق تر وضعیت شما بررسی شود.

دقت کنید که هر چقدر زودتر آسیب خود را تشخیص بدهید و روند درمان را طی کنید، نتیجه بهتری به دست خواهید آورد‌.

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد،در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در قسمت نظرات با ما در ارتباط باشید.

پاسخ به سوالات متداول درباره نرمی کشکک زانو

بهبودی نرمی کشکک زانو چقدر طول می‌کشد؟

معمولاً چند هفته تا چند ماه طول می‌کشد تا نرمی کشکک زانو به طور کامل بهبود یابد. با این حال، مهم است که از دستورالعمل‌های پزشک خود برای بهبودی کامل و جلوگیری از عوارض پیروی کنید.

آیا نرمی کشکک زانو یک بیماری خطرناک است؟

نرمی کشکک زانو معمولاً یک بیماری جدی نیست، اما می‌تواند دردناک و ناتوان‌کننده باشد.

اگر درد شدید یا مداوم زانو دارید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید تا علت درد را مشخص کند و درمان مناسب را دریافت کنید.

آیا شنا برای نرمی کشکک زانو مفید است؟

شنا می‌تواند یک فعالیت ورزشی کم‌ضربه باشد که برای افراد مبتلا به نرمی کشکک زانو مفید است.

شنا به تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود دامنه حرکتی آن کمک می‌کند.

عمل پروتز زانو که با نام های دیگری مثل تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی زانو نیز شناخته می شود، یک جراحی مربوط به بازسازی مفاصل زانو می باشد که برای بیماری هایی مثل آرتروز یا آسیب های شدید زانو توصیه می شود.

در یک توضیح کوتاه در این عمل، از مفاصل مصنوعی (پلاستیکی یا فلزی) برای جایگزینی و پوشاندن قسمت هایی از مفصل زانو استفاده می شود.

اما این که دقیقا این عمل پروتز زانو چند ساعت است و چگونه انجام می شود و یا عوارض آن چیست، موضوعی است که در این مطلب از سایت کلینیک خانه درد قصد صحبت در خصوص آن را داریم. بنابراین اگر قصد انجام این عمل را دارید، توصیه می کنیم حتما تا انتها همراه ما باشید.

آیا من به عمل پروتز زانو احتیاج دارم؟

اگر قصد جراحی تعویض مفصل زانو را دارید، با یک متخصص زانو در تهران صحبت کنید. جراحان ارتوپد در عمل هایی برای تعمیر مفاصل و عضلات تخصص دارند و به خوبی شما را در این زمینه راهنمایی می کنند.

زمانی که نزد پزشک متخصص مراجعه می کنید، در ابتدا در مورد علائم شما پرسیده می شود، از جمله شدت آنها و مدت زمانی که آنها را داشته اید، جراح همچنین ممکن است بپرسد که آیا هر چیزی علائم را بهتر یا بدتر می کند یا اینکه آیا علائم با زندگی روزمره شما تداخل دارد یا خیر.

• تاریخچه پزشکی شما را بررسی می کند تا با رویکرد سلامت شما آشنا شود.
• شما را معاینه می کند تا حرکت، قدرت و ثبات زانو را بررسی کند.
• عکس های اشعه ایکس برای شما تجویز می کند، این تصاویر می تواند به جراح کمک کند تا بفهمد چقدر آسیب به زانوی شما وارد شده است. (البته ممکن است آزمایش های دیگری برای شما نوشته شود)

سپس جراح ارتوپد با توجه به نتایجی که از این معاینه به دست آورده است، یا گزینه جراحی را پیشنهاد می دهد و یا از سایر روش های درمانی برای درمان زانو درد شما استفاده می کند.

تعویض مفصل زانو چیست؟

تعویض مفصل زانو یا جراحی جایگزینی مفصل زانو، یک روش جراحی است که در صورت صدمه‌ی شدید، آسیب آرتروزیس ( آسیب به بافت‌های مفصلی) و یا بیماری‌های مفصلی دیگر اعمال می‌شود. در این روش، مفصل زانو با قطعه‌ای از پروتز جایگزین می‌شود. اگر جدیا زانوی شما بر اثر افتادن یا زمین خوردن صدمه دیده و برایتان سوال است که آیا نیاز به تعویض مفصل خواهد بود یا خیر توصیه می‌کنیم محتوای درمان زانوی ضربه خورده را مطالعه فرمایید.

عمل تعویض مفصل زانو به شکل زیر انجام می‌شود:

1. بیهوشی:

بیمار برای جراحی تحت بیهوشی عمومی قرار می‌گیرد، که در طی آن اعصاب بدن کنترل می‌شود.

2. پاکسازی و برش:

پزشک برشی در منطقه زانو ایجاد می‌کند و بازوی درونی زانو را از بیرون می‌کشد تا به مفصل دسترسی پیدا کند.

3. برداشتن مفصل تخریب شده:

قسمت‌های متضرر و آسیب دیده از مفصل زانو برداشته شده و پروتز جدید جایگزین می‌شود.

4. نصب پروتز:

پروتز مفصل زانوی جدید با استفاده از سیمان یا قطعه‌های دیگر در استخوان زانو نصب می‌شود.

5. بستن برش:

پس از نصب پروتز، بخش های برش داده شده بخیه میشوند.

6. تحت نظر قراردادن:

پزشک ممکن است بیمار را در مدتی از زمان بستن برش تحت نظر قرار دهد تا از عمل جراحی بهبود یابد و در فرآیند بهبود پس از جراحی کمک کند.

فیلم تعویض مفصل مصنوعی زانو

در این بخش ویدیویی را برایتان نمایش می‌دهیم که فرایند عمل تعویض مفصل زانو را نشان می‌دهد.

تعویض جزئی زانو چه تفاوتی با تعویض کامل زانو دارد؟

در اکثر جراحی های زانو تمامی بخش های زانو با یک پروتز مصنوعی جایگزین می شوند و به آن به عمل تعویض کامل زانو گفته می شود، اما برای برخی از افراد میزان آسیب به حدی است که می توان به صورت جزئی تر این جراحی را انجام داد.

• برای درک تفاوت، شناخت قسمت ها یا بخش های زانو می تواند کمک کننده باشد، به طور کل زانو دارای سه بخش اصلی می باشد:
• داخل (معدنی)
• بیرون (جانبی)
• زیر کاسه زانو (کشکک رانی/قدامی)

در جراحی پروتز زانو زانو جزئی، تنها یکی از بخش های اشاره شده در بالا جایگزین می شوند. اما در تعویض کامل هر سه بخش احتیاج به جایگزینی دارند. عموما جوانانی که در اثر ضربه دچار آسیب های زانو می شوند به جراحی جزئی احتیاج پیدا می کنند.

در چه شرایطی عمل تعویض مفصل کامل زانو حتما باید انجام شود؟

شما ممکن است جراحی تعویض مفصل زانو را انجام بدهید اگر:

• آرتروز در زانو یا آسیب دیدگی زانو به سطوح اصلی مفصل آسیب جدی وارد کرده است.
• درد و سفتی باعث می‌شود در انجام فعالیت‌های روزمره مانند بالا یا پایین رفتن از پله‌ها یا سوار و پیاده‌شدن ماشین با مشکل مواجه شوید.
• تورم و التهاب با استراحت و دارو از بین نمی‌رود. زانوی شما تغییر شکل داده است، مثلاً متورم به نظر می ‌رسد یا حالت عادی ندارد.

عمل پروتز زانو چگونه انجام می شود؟

عمل پروتز زانو (آرتروپلاستی زانو) تقریباً یک تا دو ساعت طول می کشد و توسط جراح ارتوپد در بیمارستان یا مرکز جراحی انجام می شود. در طی جراحی، قسمت های آسیب دیده مفصل زانو با جراحی برداشته می شود و با ایمپلنت جایگزین می شود و در نتیجه ثبات مفصل زانو بیشتر می شود و حرکت آسان می شود.

اکثر بیماران پس از این روش انتخابی حدود یک تا سه روز را در بیمارستان می گذرانند. در موارد خاص، جراحی ممکن است نیازی به بستری شدن در بیمارستان نداشته باشد.

جراحی تعویض مفصل زانو به طور کلی با مراحل زیر انجام می شود:

برش

در اتاق عمل، جراح شما یک برش شش تا هشت اینچی روی زانو ایجاد می کند.

برداشتن

سپس استخوان و غضروف آسیب دیده انتهای استخوان ران (فمور) و بالای استخوان ساق پا (درشت نی) را با استفاده از ابزارهای دقیق جدا می ‌کنند و سطوحی را که متناسب با پروتز طراحی شده است باقی می‌ گذارند. جراح همچنین غضروف و استخوان آسیب دیده را در امتداد کشکک (یا کلاهک زانو) برمی دارد.

کاشت ایمپلنت

پس از برداشتن قسمت های آسیب دیده زانو، جراح ایمپلنت (پروتز) را به استخوان متصل می کند. معمولاً تثبیت سیمان انجام می شود. این به این معنی است که ایمپلنت محکم در موقعیت خود قرار می گیرد و بلافاصله با سیمان در استخوان ثابت می شود. گاهی اوقات به خصوص در بیماران جوان تر از فیکساسیون بدون سیمان استفاده می شود.

این به این معنی است که ایمپلنت بر روی استخوان کاملا فیکس شده است و هنگامی که استخوان اطراف در طول زمان به داخل ایمپلنت رشد می کند، محکم در موقعیت خود قرار می گیرد.

بستن

پس از قرار دادن پروتز، جراح محل برش را با منگنه یا بخیه می بندد. ممکن است یک لوله در محل زخم قرار داده شود تا مایع اضافی خارج شود و در انتها یک بانداژ روی زانو گذاشته می شود.

پس از انجام جراحی، داروی بیهوشی شما کم اثر می شود و لوله تنفسی شما خارج می شود.

همچنین بخوانید: دلیل جراحی تعویض مجدد مفصل زانو چیست

فیلم عمل پروتز زانو

در این بخش یک ویدیو انیمیشنی کوتاه عمل پروتز زانو نمایش داده می‌شود که می‌توانید ببینید هنگام عمل دقیقا چه بخش هایی از زانو مورد برش و تعویض قرار داده می‌شود.

بعد از عمل جراحی

پس از جراحی تعویض مفصل زانو، شما را به اتاق ریکاوری می برند که در آنجا پرستار علائم حیاتی شما را کنترل می کند و درد شما را مدیریت می کند.

هنگامی که شرایط حیاتی شما ثابت شد و درد شما تحت کنترل بود (معمولاً ظرف چند ساعت)، برای بهبودی بیشتر به اتاق بیمارستان منتقل خواهید شد. توجه داشته باشید، در شرایط خاص، بیمار ممکن است همان روزی که عمل خود را انجام می‌دهد ترخیص شود، اما معمولا این طور نیست!

هنگام بهبودی در بیمارستان، تیم جراحی شما یک رقیق‌کننده خون (ضد انعقاد) به شما می‌دهد تا از لخته شدن خون در پاهای شما جلوگیری کند. برای کنترل درد بعد از عمل، جراح احتمالاً ترکیبی از داروهای بی‌حس کننده موضعی را مستقیماً به زانو تزریق می‌کند.

همچنین اگر در خصوص عوارض و خطرات این جراحی نگران هستید توصیه می کنیم مقاله عوارض تعویض مفصل زانو را مطالعه کنید.

تعویض مفصل زانو برای چه افرادی مناسب است؟

تعویض مفصل زانو معولاً برای افرادی که به دلیل آسیب جدی در مفصل زانو، آرتروز شدید یا بیماری‌های مفصلی دیگر نیاز به جایگزینی مفصل زانو دارند، مناسب است. مهمترین عواملی که تعیین کننده مناسب بودن افراد برای این جراحی هستند، عبارتند از:

درد و سختی در حرکت:

اگر درد زانو شدید است و باعث محدودیت قابل توجهی در حرکت زانو می‌شود، تعویض مفصل زانو ممکن است گزینه مناسبی باشد.

آرتروز شدید:

اگر آرتروز زانو به حدی پیشرفته شده است که بیمار را در فعالیت‌های روزمره و کیفیت زندگی محدود کرده است، تعویض مفصل زانو می‌تواند در نهایت به بهبود و رفع درد و ناتوانی بیمار کمک می کند.

ناتوانی در ورزش یا فعالیت‌های روزمره:

در صورتی که ناتوانی در فعالیت‌های روزمره مانند پیاده روی، بلند کردن اشیاء سنگین و یا شرکت در ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، دوچرخه سواری و ورزش‌های زمینی وجود دارد، تعویض مفصل زانو ممکن است مناسب باشد.

در هر صورت، قبل از تصمیم‌گیری درباره تعویض مفصل زانو، بهتر است با پزشک خود مشاوره کنید و تمام گزینه‌ها و ریسک‌ها را او بررسی کنید تا تصمیم مناسب برای شما گرفته شود.

 

چه زمانی پس از تعویض مفصل زانو باید به پزشک مراجعه کنم؟

پس از بازگشت به خانه، در صورت بروز هر یک از علائم زیر، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید:

• درد قفسه سینه و یا تنگی نفس.
• تب بالاتر از حالت عادی (نوسانات دمای بدن پس از جراحی قابل انتظار است، بنابراین اگر تب شما بیشتر از یک الی دو روز طول کشید برای مراجعه اقدام کنید).
• مشکلات مربوط به جای بخیه ها، مانند خونریزی، عفونت، تورم، قرمزی یا بوی نامطبوع
• درد در ساق پا، مچ پا (به اندازه ای که شدید و غیر عادی باشد)

مراقبت های لازم پس از جراحی به چه صورت است؟

اولین کاری که شما باید انجام بدهید، این است که با یک فیزیوتراپیست صحبت داشته باشید تا تمرینات مختلف را آموزش ببینید.

پس از ترخیص از بیمارستان، دستورالعمل‌ های مختلف بعد از عمل در منزل به شما داده می‌ شود، در خصوص مدت زمان استراحت بعد عمل زانو باید با پزشک خود صحبت داشته باشید. جراح با توجه به شرایط شما و عملی که انجام داده اید بهترین راهنمایی را خواهد کرد.

این دستورالعمل ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• استفاده از یخ و بالا بردن زانو برای کاهش تورم
• مصرف هر گونه داروی ضد درد طبق دستور: این ممکن است شامل، یک اپیوئید، تیلنول (استامینوفن) ، یک بی حس کننده موضعی یا ترکیبی باشد .
• مصرف داروی ضد انعقاد طبق توصیه (معمولا برای 10 تا 14 روز، اما می تواند تا 35 روز باشد)
• از سرگیری رژیم غذایی عادی

جراح شما ممکن است مکمل های آهن را برای بهینه سازی بهبودی و قدرت عضلانی توصیه کند. مکمل‌ های آهن معمولاً به منظور افزایش تولید گلبول‌های قرمز در بدن تجویز می‌شوند، زیرا معمولاً پس از تعویض کامل زانو، کم‌خونی خفیف تا متوسط ​​(یا از دست دادن خون حاد) تجربه می‌شود.

• تمیز و خشک نگه داشتن زخم تا زمانی که بخیه ها یا منگنه های جراحی برداشته شوند (چند هفته پس از جراحی)
• برای از سرگیری فعالیت های عادی، سه تا شش هفته منتظر بمانید
• انجام تمرینات خانگی و شرکت در جلسات فیزیوتراپی که بلافاصله پس از جراحی شروع خواهد شد
• استفاده از عصا یا واکر، و همچنین سایر اقدامات پیشگیری از وارد شدن فشار به زانو، تا زمانی که زانوی شما به اندازه کافی قوی شود.

همچنین بخوانید: دوره نقاهت عمل تعویض مفصل زانو چقدر است؟

هزینه عمل پروتز زانو

هزینه عمل تعویض مفصل زانو ممکن است بسیار متغیر باشد و به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد. این عوامل عبارتند از:

1. محل جغرافیایی: هزینه‌ها در مناطق مختلف جهان متفاوت است. ممکن است در برخی کشورها تعویض مفصل زانو هزینه بیشتری داشته باشد نسبت به کشورهای دیگر.

2. نوع پروتز: نوع پروتزی که در مفصل زانو استفاده می‌شود نیز تأثیر بسیاری در هزینه دارد. از جمله پروتزهای ساده، پروتزهای نیمه مصنوعی و پروتزهای مصنوعی کامل.

3. مراکز درمانی: هزینه‌های مراکز درمانی نیز ممکن است متغیر باشند. برخی از مراکز به دلیل تجهیزات پیشرفته، خدمات فوق‌العاده و شهرت بیشتر، هزینه بیشتری دارند.

4. بیمه: در صورتی که بیمهٔ سلامتی داشته باشید، بخشی از هزینه تعویض مفصل زانو ممکن است تحت پوشش قرار گیرد. با بیمه‌گر خود تماس بگیرید تا جزئیات را بررسی کنید.

در کل برای دقیق‌تر و دانستن هزینهٔ دقیق، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید یا با مراکز درمانی مختلف تماس بگیرید تا اطلاعات دقیق تری دریافت کنید.

هزینه عمل پروتز زانو در سال 1403

برای اینکه یک میانگین کلی از قیمت عمل تعویض مفصل زانو در سال 1403 داشته باشید جدول زیر را برای شما تهیه کردیم اما همانطور که گفتیم تمامی این قیمت‌ها میانگین و تقریبی هستند و ممکن است مقدار واقعی هزینه تمام شده برای شما بسته به شرایطتان متفاوت باشد.

عامل مؤثر	تأثیر بر هزینه	بازه تقریبی هزینه در ایران (تومان)
نوع پروتز	پروتزهای مختلف کیفیت و قیمت‌های متفاوتی دارند.	10 تا 30 میلیون تومان
بیمارستان و اتاق عمل	بیمارستان‌های خصوصی هزینه بیشتری نسبت به بیمارستان‌های دولتی دارند.	متغیر، بسته به بیمارستان 5 میلیون به بالا
تجهیزات پزشکی	استفاده از تجهیزات پیشرفته‌تر، هزینه را افزایش می‌دهد.	متغیر
هزینه پزشک	تجربه و تخصص پزشک بر هزینه‌ها تأثیرگذار است.	اگر دولتی باشد بدون هزینه اگر خصوصی باشد متغییر
هزینه‌های جانبی	داروها، فیزیوتراپی، آزمایش‌ها و …	5 تا 15 میلیون تومان
بیمه	پوشش بیمه‌ای می‌تواند بخشی از هزینه‌ها را تقبل کند.	متغیر، بسته به نوع بیمه (در بیمه تکمیلی در صورت وقوع حادثه تا 99 درصد)
شهر محل انجام عمل	هزینه‌ها در شهرهای مختلف ممکن است متفاوت باشد.	متغیر

عوارض تعویض مفصل زانو

عمل تعویض مفصل زانو، مانند هر عمل جراحی دیگری، ممکن است با عوارض و مشکلاتی همراه باشد. برخی از عوارض معمول و ممکن عبارتند از:

1. خونریزی:

بعد از عمل، خونریزی در محل برش و جایگزینی مفصل زانو ممکن است رخ دهد. این خونریزی معمولاً خودبخود توقف می‌یابد.

2. عفونت:

در صورت عدم رعایت بهداشت و همچنین عدم استفاده از تجهیزات تمیز و ضدعفونی، عفونت محل عمل ممکن است رخ دهد. که شامل عفونت‌های سطحی و گاهاً عفونت عمیق است که نیاز به درمان می‌کند.

3. التهاب مفصل:

در برخی موارد، پاسخ التهابی بعد از عمل تعویض مفصل زانو رخ می‌دهد که شامل تورم، درد و سفت شدن است. این التهاب معمولاً با داروهای ضد التهابی و فیزیوتراپی کنترل می‌شود.

4. عدم استقرار پروتز:

در برخی موارد، پروتز مفصل زانو ممکن است استقرار نکند یا به طور ناکارآمد در محل قرار بگیرد. که ممکن است نیازمند جراحی مجدد تعویض مفصل زانو باشد.

5. عوارض عمومی جراحی:

مانند هر عمل جراحی دیگری، عوارض عمومی مانند خونریزی، تهوع و استفراغ از بیهوشی و عفونت‌های عمومی نیز ممکن است رخ دهد.

باید توجه داشت که این موارد فقط بخشی از عوارض ممکن هستند و هر فرد و شرایط به طور فردی باید توسط پزشک ارزیابی شوند. برای کاهش خطر عوارض، مهم است همهٔ دستورالعمل‌ها و توصیه‌های پزشک را به دقت دنبال کنید.

آیا تعویض مفصل زانو درد دارد؟

عمل تعویض مفصل زانو معمولاً با درد مرتبط است. هنگامی که مفصل زانو جایگزین می‌شود، عمل جراحی انجام می‌شود که نیاز به برش در پوست و بازکردن مفصل زانو دارد. این فرایند باعث عدم راحتی و درد پس از عمل می‌شود.

با این حال، پزشکان برای کنترل درد پس از عمل، داروهای ضد درد تجویز خواهند کرد. این داروها شامل مسکن‌های قوی می‌باشند که می‌توانند درد را کنترل کنند و شما را در فرایند بهبود کمک کنند.

همچنین، مهم است که برنامه‌ی مدیریت درد پس از عمل را به درستی دنبال کنید، به استراحت کافی بپردازید و رژیم غذایی سالم را رعایت کنید. فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی نیز می‌توانند بهبود حال درد شما را تسریع کنند.

مهم است بدانید که درد پس از عمل تعویض مفصل زانو معمولاً در مدت زمان کوتاهی کاهش می‌یابد و با گذر زمان بهبود می‌یابد. اما هر شخص و هر عمل جراحی ممکن است تجربه متفاوتی از نظر درد داشته باشد. در صورتی که درد شدید، بهتر نشدن درد یا علائم دیگر حاصل شود، حتماً باید به پزشک خود اطلاع دهید.

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد، در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در بخش نظرات برای ما بیان کنید.

کلام آخر

در آخر توجه داشته باشید که اگر پزشک شما، عمل پروتز زا زانو را به شما پیشنهاد داده است حتما اقدامات لازم برای آن را انجام دهید، طبیعی است که مقداری نگرانی در این مورد داشته باشید اما جراحی پروتز زانو جزو عمل های رایجی است که امروزه با پیشرفت بسیاری در حال انجام است.

تنها کاری که شما باید انجام بدهید این است که پزشکی مورد اعتماد و کاربلد در این زمینه پیدا کنید، تا با خیال راحت جراحی خود را انجام دهید. پس از عمل نیز اگر به خوبی مراقبت های لازم را انجام دهید، قطعا بهترین نتیجه از جراحی شما به دست می آید.

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد، در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در قسمت نظرات با ما در ارتباط باشید.

شاید این سوال برایتان ایجاد شده باشد که هزینه پی آر پی زانو چقدر است؟ تزریق PRP جزو روش های درمانی جدید می باید که با اثرگذاری بالای خود مورد توجه بسیاری قرار گرفته است، یکی از پرکاربرد ترین استفاده هایی که از prp می باشد در درمان زانو است، از این روش درمانی می توان تا حد زیادی برای درمان آرتروز استفاده کرد و خوشبختانه نتایج مثبتی هم از آن دیده می شود.

در این مطلب از کلینیک خانه درد قصد داریم تا به صورت کامل درباره هزینه تزریق prp زانو صحبت نماییم؛ بنابراین اگر قصد انجام این روش درمانی را دارید یا توسط پزشک به شما پیشنهاد شده است توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

پی آر پی زانو چیست؟

اگر شما زانو درد را تجربه کرده باشید، قطعا می دانید که کنترل درد کار ساده ای نمی باشد، خصوصا زمانی که به مرحله حاد می رسد میزان درد تا حدی افزایش پیدا می کند که انجام کارهای روزانه برای فرد دشوار خواهد شد. علاوه بر آن زانو دارای ساختار های بسیار پیچیده ای می باشد که زمانی که درد شدید خواهید داشت آرام کردن آن کمی دشوار است.

برخی از موارد حتی نمی توان از جراحی استفاده کرد، زیرا یا به دلیل سایر بیماری ها غیر ممکن است و یا احتمال موفقیت نسبت به عوارضی که دارد پایین است، مسلما با توجه به وضعیت بیمار استفاده از سایر روش های درمانی غیر تهاجمی نیز تاثیری ندارد. در اینجا بهترین روش درمانی باقی مانده استفاده از پی ار پی زانو می باشد، به این طریق درد از بین می رود و میزان التهاب کمتر می شود.

طی سال های اخیر طی مطالعاتی که صورت گرفته است، پزشکان به این نتیجه رسیده اند که بدن توانایی ترمیم خود را دارد، پلاکت درمانی روشی می باشد که در آن از خون خود بیمار استفاده می شود تا از این طریق به بافت ها جهت ترمیم کمک شود.

تزریق پی آر پی زانو یک روش درمانی غیر جراحی است که از پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) برای کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو استفاده می‌کند. PRP حاوی فاکتورهای رشد است که می‌توانند به بهبود آسیب‌های مفصل، کاهش التهاب و تقویت ترمیم کمک کنند.

در نتیجه پی آر پی زانو یکی از روش های درمانی ایمن می باشد که به کمک خون خود شخص درمان انجام می شود.

پزشک چه زمانی از پی آر پی زانو استفاده می کند؟

شاید برایتان سوال باشد که چه زمان می توان از این روش درمانی استفاده کرد، در خصوص این موضوع تنها کسی که می تواند به شما کمک کند پزشک متخصص می باشد، بهترین فوق تخصص زانو با بررسی وضعیت بیمار تشخیص خواهد داد که آیا این روش برای شما نتیجه بخش می باشد یا خیر.

موضوع دیگری که وجود منشا و علت زانو درد شما می تواند؛ عوامل متعدد بسیاری ممکن است سبب درد در ناحیه زانو شود، این که علت به طور دقیق تشخص داده شود کمک بسیاری به انتخاب روند درمان خواهد کرد. بنابراین در ابتدا پزشک برخی سوالات از شما می پرسد که شامل:

• مشکل بیمار چیست؟
• علائم بیماری چه می باشد؟
• آیا قبلا از این روش درمانی استفاده کرده اید؟

پس آن باید معاینه بالینی به صورت دقیق انجام شود، در مواردی که معاینه فیزیکی یا گفتگو با بیمار احتمال آسیب دیدگی استخوان را نشان ندهد، پزشک ممکن است تصویر برداری با اشعه ایکس را تجویز کند. برای زانو دردی که به نظر در اثر آسیب دیدگی بافت نرم ایجاد شده باشد انجام ام آر آی ممکن است کمک کند.

درست است که خون به صورت مایع می باشد، اما دارای قسمت هایی جامد است، این قسمت ها تشکیل شده از گلبول ها و پلاکت ها می باشد، پلاکت ها فاکتور رشد نام دارند، در صورتی که از خون جدا شوند و به صورت جدا مجدد تزریق شوند تاثیرات بسیار خوبی برای بدن خواهند داشت.

پلاسما حاوی مقداری زیادی پلاکت است و پلاسمایی که بیشترین تعداد پلاکت را نسبت به تعداد طبیعی دارد به عنوان پی آر پی استفاده می شود. این مایع تاثیرات زیادی در ترمیم مفاصل دارد. پی آر پی از طریق قرار دادن پلاسما در سانتریفیوژ به دست می آید. مایع به دست آمده با توجه به شدت بیماری در مفاصل تزریق می شود.

همچنین بخوانید: اوزون تراپی چیست؟

هزینه تزریق PRP زانو چقدر است؟

با مطالعه موارد بالا احتمالا به این موضوع پی برده اید که عوامل متعددی در هزینه پی آر پی زانو تاثیرگذار هستند. پی آر پی زانو یک روش درمانی مشخص نیست که برای همه به یک صورت تجویز شود؛ بلکه برای هر شخص نسبت به دیگری متفاوت است.

از جمله موارد تاثیرگذار بر روی قیمت پی آر پی می توان به منطقه، مرکز درمانی، نوع، برند و تعداد کیت های مصرفی، تعداد جلسات درمان و میزان آسیب دیدگی زانو ها اشاره کرد.

بنابراین نمی توان به صورت دقیق بیان کرد که هزینه شما چقدر می شود، بهترین کار این است که نزد پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید تا بیان کند چند جلسه پی آر پی برای شما کافی است و برند استفاده شده چه می باشد.

پس از مشخص شدن این موارد راحت تر می توانید قیمت نهایی را محاسبه کنید، در نظر داشته باشید که هرگز به خاطر هزینه به سراغ کیت های نامرغوب یا پزشکان بی تجربه نروید، زیرا هر گونه اشتباه ممکن است عوارض بسیاری برای شما به همراه داشته باشد.

دو نکته بسیار مهم در عمل پی آر پی  PRP  استفاده از کیت های مرغوب و آماده سازی پی آر پی PRP  به روش صحیح است تا بالاترین درجه خلوص پلاکت حاصل شده و کمترین آسیب به پلاکت ها وارد شود.

اگر به دنبال بهترین مرکز برای پی آر پی زانو در تهران هستید، می توانید از خدمات کلینیک خانه درد استفاده کنید. شماره تماس برای مشاوره رایگان: 02126703126

هزینه prp زانو در سال 1403

همانطور که در بخش قبلی نیز گفتیم قیمت prp زانو به عوامل مختلفی بستگی دارد که این مقدار را متغییر می‌کند اما اگر بخواهیم یک میانگین کلی از هزینه prp زانو در سال 1403 از شهر‌های مختلف ایران بیان کنیم می‌توانیم به داده‌های آماری جمع آوری شده توسط کلینیک خانه درد توجه کنیم که نتیجه حاصل این است که به طور کلی، هزینه PRP زانو در سال 1403 بین 3 تا 10 میلیون تومان است.

در اینجا چند نمونه از هزینه PRP زانو در شهرهای مختلف ایران در سال 1403 آورده شده است:

• تهران: 5 تا 10 میلیون تومان
• مشهد: 4 تا 8 میلیون تومان
• اصفهان: 3 تا 7 میلیون تومان
• شیراز: 3 تا 6 میلیون تومان

همچنان تاکید می‌کنیم که این ارقام صرفا یک محدوده میانگینی است که بتوانید مقدار بودجه خود را برای انجام prp تخمین بزنید، در نتیجه ممکن است هزینه‌ای که از شما دریافت می‌شود متفاوت باشد.

آیا پلاسما درمانی زانو تاثیر و ارزش هزینه دارد؟

تحقیقات نشان داده است که تزریق پی آر پی زانو می‌تواند موثر باشد. در یک مطالعه، 85 درصد از بیمارانی که تحت تزریق پی آر پی زانو قرار گرفتند، بهبود قابل توجهی در علائم خود را تجربه کردند. این بهبودی شامل کاهش درد، بهبود عملکرد و بهبود کیفیت زندگی بود.

ماندگاری تزریق پی آر پی زانو به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله شدت آسیب، سن بیمار و سبک زندگی بیمار. به طور کلی، انتظار می‌رود که اثرات تزریق پی آر پی زانو بین 12 تا 18 ماه طول بکشد. در برخی موارد، ممکن است این اثرات تا 24 ماه نیز ادامه داشته باشد.

عوارض تزریق پی آر پی زانو معمولاً خفیف و کوتاه‌مدت هستند. شایع‌ترین عوارض شامل درد، تورم و کبودی در محل تزریق است. در موارد نادر، ممکن است عوارض جدی‌تری مانند عفونت رخ دهد.

قبل از تصمیم‌گیری برای انجام تزریق پی آر پی زانو، مهم است که با پزشک خود در مورد خطرات و مزایای این روش درمانی صحبت کنید.

در اینجا خلاصه‌ای از تاثیر و ماندگاری تزریق پی آر پی زانو آورده شده است:

• تاثیر: تزریق پی آر پی زانو می‌تواند موثر باشد و در بهبود علائم آرتروز زانو کمک کند.
• ماندگاری: ماندگاری تزریق پی آر پی زانو به عوامل مختلفی بستگی دارد، اما به طور کلی بین 12 تا 18 ماه طول می‌کشد.
• عوارض: عوارض تزریق پی آر پی زانو معمولاً خفیف و کوتاه‌مدت هستند.

آمادگی برای انجام پی آر پی

اصولا پزشک شما قبل از انجام هرگونه آمادگی و کارهای لازم را به شما اطلاع خواهد داد؛ در خصوص داشتن هر نوع سوال متغیر نیز می توانید سوال کرده، اما عموما دستور العمل های زیر را باید رعایت کنید:

• از یک هفته قبل از انجام پی آر پی زانو مصرف هر نوع داروی ضد التهابی را به حداقل برسانید.
• بهتر است یک ام آر آی زانو انجام دهید تا از این طریق پزشک با میزان و محل آسیب دیدگی شما آشنا باشد.
• توصیه می شود تنها به منزل برنگردید و کسی همراه شما باشد.
• از مصرف هرگونه ماده دارویی یا غذایی که موجب رقیق شدن خون می شود خودداری کنید.
• یک هفته قبل از پی آر پی، مصرف سیگار، قلیان و هر نوع مادع مخدر دیگر را قطع کنید.

مراقبت های بعد از پی آر پی

یکی دیگر از سوالات پرتکرار شما مربوط به مراقبت های بعد از پی آر پی زانو می باشد، در مقالات پیشین ما در این خصوص به صورت کامل و دقیق صحبت کردیم و توصیه می کنیم حتما آن را مطالعه کنید.

به طور کلی فاکتور هایی که به درمان سریع تر شما کمک می کند شامل:

• در روز های اول استحمام نداشته باشید.
• هیچ فشاری به زانوی خود وارد نکنید.
• برای راه رفتن ترجیحا از چوب های کمکی استفاده کنید.
• استفاده از مسکن به غیر از کدئین بلافاصله پس از تزریق ممنوه است.

مدت زمان بهبودی بعد از تزریق prp چقدر است؟

ریکاوری یا همان مدت زمان بهبودی بعد از پی آر پی بسیار سریع تر می باشد، با این حال عموما بین 3 الی 7 روز درد خواهید داشت، اما به مرور زمان کمتر می شود. اما اگر درد شما تا 4 هفته ادامه داشته باشد بازهم طبیعی می باشد و جای نگرانی نیست.

این موضوع کاملا وابسته به قدرت بدنی فرد می باشد، در خصوص بهبودی چند روز پس از تزریق انتظار می رود که روند بهبودی شروع شود. نتیجه این تزریق نیست بین 1 الی 3 سال در شما باقی خواهند ماند و پس از آن می توانید مجدد تزریق را تکرار کنید.

آیا پلاکت درمانی مفاصل خطری دارد؟

در این روش درمانی از خون خود شخص استفاده می شود، بنابراین میزان عوارض بسیار حداقل است، برخی از خطرات بسیار نادری که گزارش شده است شامل:

• عفونت موضعی
• درد در محل تزریق
• آسیب دیدگی عصب، بیشتر در محل تزریق

البته در نظر داشته باشید که اگر شما این تزریق نزد شخصی با اطلاعات کم انجام دهید، قطعا نه تنها نتیجه مشخص به دست نمی آورید بلکه عوارض های جدی تری خواهید داشت.

کلام آخر

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با هزینه prp زانو آشنا نماییم؛ در صورتی که تجربه استفاده از این روش درمانی را دارید خوش حال می شویم نظر خود را در قسمت نظرات برای ما بیان کنید تا دیگر کاربران سایت نیز از آن استفاده کنند.

پاسخ به سوالات متداول درباره prp زانو

عوارض جانبی PRP زانو چیست؟

عوارض جانبی PRP زانو معمولاً خفیف و موقتی هستند. عوارض جانبی احتمالی عبارتند از:

• درد
• تورم
• کبودی
• خونریزی

چه کسانی نباید PRP زانو انجام دهند؟

افراد مبتلا به عفونت فعال، مشکلات خونی یا سابقه آلرژی به پلاکت نباید PRP زانو انجام دهند.

آیا جایگزینی برای PRP زانو وجود دارد؟

بله، جایگزین های مختلفی برای PRP زانو وجود دارد، از جمله:

• تزریق کورتیزون: تزریق کورتیزون می تواند به کاهش درد و التهاب زانو کمک کند.
• فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود انعطاف پذیری شما کمک کند.
• جراحی: اگر سایر روش ها موثر نباشند، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید.