روش های درمان ساییدگی مفصل زانو
درمان ساییدگی مفصل زانو چیست؟ برای ساییدگی زانو چه بخوریم؟ آیا ساییدگی زانو درمان قطعی دارد؟ درمان قطعی ساییدگی کشکک زانو چیست؟
در این مطلب از کلینیک خانه درد قصد داریم تا در خصوص ساییدگی مفصل زانو و جرئیات مربوط به آن صحبت کنیم، اگر شما یا یکی از نزدیکانتان به این عارضه دچار شده است توصیه می کنیم حتما تا انتها همراه ما باشید.
مفصل زانو تشکیل شده از سه استخوان اصلی به نام های ران، درشت نی و کشکک زانو می باشد، این مفاصل موجب می شوند تا حرکاتی مثل خم و راست شدن یا چرخش زانو به راحتی انجام شود؛ اما موضوعی که وجود دارد این است که به دلیل فشار های زیادی که به زانو وارد می شود امکان آسیب دیدن آن از هر مفصلی بیشتر است.
یکی از بیماری ها که بسیار هم شایع می باشد ساییدگی مفصل زانو است که موضوع اصلی مقاله ما می باشد. برخی از افراد معتقدند که ساییدگی مفصل زانو درمان نمی شود، اما می توان به کمک برخی روش های درمان شدت آن را کم تر کرد تا میزان درد و التهاب بیمار کاسته شود.
ساییدگی مفصل زانو چیست؟
ساییدگی مفصل زانو
تمامی قسمت های زانو پوشیده شده از مفصل می باشد، مفصل استفاده شده برای زانو دارای غضروف هایی از جنس کلاژن است که از بافتی سفید شبیه به پلاستیک و بسیار لغزنده تشکیل شده است.
میزان ضخامت این غضروف حدود شش میلی متر می باشد و وظیفه اصلی آن درست کردن سطحی لغزنده است، این گونه استخوان ها به راحتی می توانند در سطح مفصل بر روی یکدیگر حرکت کنند.
علاوه بر آن دلیل بافت لاستیکی مانندی که دارد به نوعی جذب شوک کننده می باشد، یعنی در زمان هایی که نیرو یا ضربه های شدید به زانو وارد می شود، مستهلک شده و از صدمه دیدن استخوان ها جلوگیری می کند.
اما در بیماری ساییدگی مفصل زانو، فضای مفصلی به دلیل ساییده شدن این غضروف ها کاهش پیدا می کند و در نهایت استخوان ها به یکدیگر نزدیک می شوند و گفته می شود که شخص به ساییدگی مفصل زانو دچار شده است.
روزانه مفصل زانو به دلیل فعالیت های بدنی مختلف در معرض ضربه های بسیاری قرار دارد، زمان وارد شده این ضریه ها غضروف تا جایی که بتواند تلاش می کند تا این آسیب ها را ترمیم کند؛ اما در موارد شدید تر میزان صدمه به قدری بالا است که امکان ترمیم وجود ندارد و به تدریج غضروف مفصل خراب شده و این موضوع در نهایت موجب شروع ساییدگی مفصل زانو می شود.
آیا ساییدگی زانو درمان قطعی دارد؟
همان طور که در ابتدا مقاله اشاره کردیم برخی از نظریه ها وجود دارد که درمان ساییدگی مفصل زانو به طور قطعی وجود ندارد، اما طی تحقیقاتی که ما انجام دادیم این یک باور اشتباه است که در میان مردم رواج پیدا کرده است.
البته در موارد شدید تر شاید نتوان به طور 100 درصد این عارضه را درمان کرد، اما با مراجعه به فوق تخصص زانو تا حدی جلوی آن گرفته می شود که دیگر مشکلی برای فرد ایجاد نکند.
اما باید این موضوغ را ذکر کنیم که نباید ساییدگی مفصل زانو را یک بیماری جداگانه تصور کرد، بلکه منظور همان آرتروز زانو می باشد، با پیشرفته تر شدن میزان ساییدگی شرایط برای آرتروز فراهم می شود و پس از مدت کوتاهی فرد به آرتروز زانو دچار می شود.
توضیح دادیم که ساییدگی مفصل زانو مربوط به بیماری های مفصلی می باشد و در آن غضروف بنابر آسیب هایی که دیده است دچار ساییدگی می شود و شکل طبیعی خود را از دست می دهد.
در تکمیل این توضیح باید اشاره کرد که این بیماری در موارد شدیدتر موجب می شود تا تکه های استخوان از مفصل جدا شود و در محل مفصل در حالت شناور باقی بماند، دقیقا همین موضوع موجب می شود تا بیمار به درد و ناراحتی دچار شود.
اما همان طور که گفتیم جای نگرانی نیست، زیرا روش های درمان ساییدگی مفصل زانو به شما کمک می کند تا درد بسیار کمتری داشته باشید؛ در ادامه بیشتر در خصوص آن ها صحبت می کنیم.
درمان ساییدگی زانو بدون جراحی
درمان ساییدگی زانو بدون جراحی
زمانی که شما که برای درمان ساییدگی مفصل زانو نزد فوق تخصص ارتوپد مراجعه می کنید، در ابتدا به صورت دقیق وضعیت بدنی شما بررسی می شود و در نهایت با توجه به میزان آسیب دیدگی روش درمانی مناسب ارائه می شود.
عموما در ابتدای راه از روش های ساده و غیر جراحی استفاده می شود که از جمله بهترین آن ها شامل:
دارو درمانی
یکی از اصلی ترین مراحل برای درمان ساییدگی کمک گرفتن از دارو است، انواع بسیاری از دارو ها وجود دارد که موجب کاهش درد شما می شود و برای جلوگیری از تشدید ساییدگی مفید است. اصولا بهترین آن ها دارو های ضد التهاب، مسکن و ضد درد است، اما این که دقیقا چه داروهایی برای شما مناسب می باشد باید توسط پزشک متخصص بررسی و تجویز شود.
اوزون تراپی
یکی دگیر از روش های نسبتا جدید اوزون درمانی یا اوزون تراپی می باشد که استفاده از آن موجب افزایش جریان خون در بافت های آسیب دیده می شود، به این صورت مواد مغذی در بافت های زانو با سرعت بیشتری انتقال پیدا می کند و روند درمان سریع تر طی می شود. در این روش ترکیبی از اوزون، پروکائین و ویتامین بی 12 و مواد دیگر به بافت آسیب دیده زانو تزریق می شود.
تزریق ژل
مایع مفصلی که در درون زانو وجود دارد حاوی مقداری اسید هیالورونیک است که در زمان بروز ساییدگی میزان تولید آن تا حد زیادی کاهش می یابد و غلظت آن درون مفصل کم می شود. تزریق این ژل سبب جبران این مسئله می شود و گاهی برای بیمار تجویز می شود.
تزریق پی آر پی
درمان به کمک تزریق پی ار پی یا پلاسمای غنی از پلاکت یکی دیگر از روش های درمانی غیر جراحی ساییدگی زانو است، در این روش با استفاده از خون گرفته شده از بیمار، پلاکت های تغلیظ شده را می گیرند، به دلیل اینکه پلاسمای غنی از پلاکت، حاوی فاکتورهای رشد است، باعث تسریع در روند بهبودی ساییدگی می شوند.
ورزش و حرکات اصلاحی
یکی از بهترین کارهایی که فرد بیمار برای کمک به روند درمان خود می تواند انجام دهد ورزش کردن است، اما دقت داشته باشید که در حین انجام حرکات اصلاحی نباید هیچ گونه فشاری به مفاصل زانو شما وارد شود.
برای این که مطمئن شوید حرکات ورزشی را به درستی انجام می دهید توصیه ما این است که نزد فیزیورتراپ مراجعه کنید، فیزیورتاپ با توجه به وضعیت بدنی و مشکل شمل بهترین حرکات ورزشی را به شما آموزش می دهد.
درمان ساییدگی مفصل زانو از طریق جراحی
درمان قطعی ساییدگی کشکک زانو
جراحی آخرین روش درمان ساییدگی مفصل زانو است، زمانی از این روش استفاده می شود که علائم و درد بیمار شدید باشید و سایر روش های درمانی بر روی او پاسخگو نباشد. ما در ادامه رایج ترین جراحی ها زانو را به شما توضیح می دهیم؛ اما اینکه دقیقا چه روشی مناسب شما می باشد باید توسط پزشک تعیین شود.
بیشتر بخوانید: هزینه عمل جراحی آرتروز زانو چقدره؟
جراحی استئوتومی
اگر ساییدگی مفصل زانو با شکستگی همراه باشد در این صورت لازم است که از جراخی استئوتومی استفاده شود، این گونه استخوان شکسته برداشته می شود؛ هدف از انجام این جراحی این است شکل ساختار استخوان تغییر کند و طول استخوان تصحیح شود.
جراحی آرتروسکوپی
آرتروسکوپی یک روش جراحی است که برای بسیاری از مشکلات زانو قابل انجام است، در این روش برش کوچکی بر روی زانو انجام می شود و یک دوربین کوچک درون زانو فرستاده می شود؛ این گونه تمامی مشکلات به خوبی قابل دیدن است و با توجه به مشکل موجود از وسایل جراحی مربوطه استفاده می شود.
درمان ساییدگی مفصل زانو در طب سنتی
شاید در آخر این سوال برایتان ایجاد شود که برای ساییدگی زانو چه بخوریم؟ در طب سنتی آمده است که مصرف پای مرغ برای ساییدگی مفصل زانو بسیار مفید است، به دلیل عصاره موجود در پای مرغ استخوان ها به خوبی ترمیم می شود و روند بهبودی بسیار سریع تر طی می شود.
کلام آخر
امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را به خوبی با درمان ساییدگی مفصل زانو و جزئیات مربوط به آن آشنا نماییم.
